正常心脏节律的情况下，脉搏即代表心率，心率正常范围是60-100次/分，不过临床更多见于50-90次/分，也属于正常范围。因为＜60次/分的情况也很常见，而＞80次/分虽然也在正常范围，但还是偏快，因此最佳应是60-80次/分，脉搏65次/分是正常范围。

但是每个人都有个体差异，所以要具体分析。比如原有心跳更快，短时间内突然下降，则可能也会出现不适症状。