股骨头坏死日常该怎么护理

林坚平
主任医师

海南省人民医院

关节外科

股骨头坏死日常该怎么护理

2020-01-23 11:30播放 :

手机浏览

视频内容

股骨头坏死日常护理需注意多个方面，具体如下：

1、要尽量避免患肢、髋关节负重，通过扶双拐或卧床休息来缓解髋关节压力，协助股骨头坏死区域修复；

2、建议患者以自行车代步，能够解决交通问题，协助髋关节在非负重条件下的功能活动，有助于患者身体锻炼和能量消耗；

3、对于肥胖患者，建议游泳减肥，考虑患者体重较大，体重越沉则双侧股骨头负重会越大，加速股骨头坏死进展。减轻体重的最好办法是游泳，在游泳时双侧髋关节不负重，游泳蹬腿还能增强髋关节周围肌肉力量；

4、患者在平常日常活动中需预防摔倒，防止出现髋部骨折。

180

股骨头坏死日常注意事项

股骨头坏死的日常注意事项跟疾病的分期有直接关系。对于Ⅰ期、Ⅱ期的患者尽量建议做保头的治疗，所以...

王波│上海长征医院

2020/03/18播放(70347)

01:51

支气管哮喘的日常护理

支气管哮喘的日常护理如下：

1、室内空气应该流通、清新，避免潮湿、阴暗；

<...

黄琳惠│海南省人民医院

2020/01/15播放(74935)

脑出血后遗症日常如何护理？

"脑出血后遗症的日常护理应视病人的具体情况而定，对于病情重卧床的患者，应注意预防压疮，避免感染，保证患者的正常营养摄入。对于存在进食饮水呛咳的患者，应给予下胃管，避免误吸。对于病情相对较轻的患者，可以适当的进行康复训练，注意防摔倒。"

语音时长00:34''

郭春莉│中国中医科学院西苑医院

2017/12/07收听(97992)

颈椎病日常怎么护理

"颈椎病的发生与平常不良的生活姿势有直接关系，日常护理中要注意纠正不良姿势，避免长时间低头以及长期伏案工作。静坐半小时到一小时左右需要适当起身活动，适当进行颈部活动，比如多抬头及耸肩，也可以将双手置于脑后、颈部向后用力形成对抗。颈部皮肤肌肉相对对温度比较敏感，容易受凉后发生肌肉痉挛，会加重颈部的退变，平时要注意颈部保暖，可以适当戴围脖或者围巾，必要时可以适当进行颈部热敷。夜间睡眠时要避免高枕卧位，选择合适高度以及软硬度的枕头，有利于维持颈椎正常的生理曲度，对颈椎病压迫神经引起手麻症状，平时可以适当进行牵引以及针灸、推拿等。"

语音时长01:18''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/21收听(74113)

02:03

间质性肺炎的日常护理有哪些

间质性肺炎日常护理应根据患者不同情况，采取不同护理方式：

1、如果患者无明显咳嗽、...

邱忠民│上海市同济医院

2021/03/09播放(55381)

01:49

鼻炎日常如何护理

鼻炎的日常护理方法如下：

1、保持室内空气清洁：患者应避免养花、养宠物，也需要避免...

王琳│河南省人民医院

2021/08/23播放(87672)

青春痘日常如何护理

"青春痘日常如何护理，平时尽量用温水洗脸，清洁我们的皮肤，得了青春痘以后一定要避免用手挤压或者是抠皮疹，会加重激发感染。一定要注意皮肤保湿，减少皮脂的分泌，洁面方面可以适当使用控油的洁面乳，洗脸之后可以给予一些保湿乳液或者是霜剂外涂，一定要少用或者是不用像油脂类比较高的化妆品，还有粉底、隔离，它容易堵塞毛孔，尽量要少用。"

语音时长00:53''

宗丽娜│中国人民解放军第306医院

2018/05/11收听(46662)

三叉神经痛的日常护理有哪些？

三叉神经痛是一种发生在面部的剧烈疼痛，女性患者多于男性，疼痛发作时，面颊如刀割、针刺样疼痛，反复发作，容易触碰，日常的洗脸、刷牙、进食、说话等行为均可诱发，但...

王学廉│空军军医大学唐都医院

2019/10/14阅读(4302)

狼疮性肾炎日常护理需要注意哪些

"狼疮性肾炎日常护理需要关注：一、尿量，尿的质量，看尿是否浑浊，尿是否变少了，初步了解狼疮对肾脏影响。二、要注意狼疮性肾炎患者机体抵抗力会比较差，平时要保持房间清洁、通风，同时加强营养跟休息，加强机体抵抗力，出现发热应该积极治疗，抗感染。狼疮性患者常常会伴随关节的疼痛，在疼痛的时候要遵医嘱进行服药，注意关节保暖，避免关节过度劳累。狼疮患者常出现一些皮疹，出现皮疹的时候，要保持皮肤干燥，千万不要用碱性的肥皂、化妆品跟化学药品对它进行刺激，同时避免长时间接触阳光，防止皮疹扩散。平时要注意保持心情的舒畅，注意患者是否存在幻觉、兴奋、抑郁、反应迟钝、言语不利等异常。及时发现狼疮对脑的影响，及时进行治疗。对已经缓解没有症状的患者，可以按普通的饮食。如果是还处于活动或治疗阶段的患者，饮食尽量清淡，多吃容易消化的低盐、优质低蛋白食物，还有新鲜的蔬菜、水果，对烟酒尽量建议不要。饮食尽量少吃高胆固醇的食物，比如蛋黄、猪脑、带鱼。油炸品食物也尽量少吃，比如烤肉、炸鸡、火腿肠。一些辛辣、温补之品，容易引起狼疮复发。容易引起过敏的蔬菜，比如香菜、芹菜、花菜等也要避免接触。部分水果，比如菠萝、无花果、杨梅也可以诱发狼疮发作，尽量避免接触。高苯氨类以及豆氨酸类的食物，比如牛奶、乳制品、豆腐皮、松鱼干、蚕豆、大豆也可以诱发狼疮，所以以上食物尽量少吃。"

语音时长02:26''

曾欢│北京中医药大学深圳医院

2019/01/15收听(263)

01:46

脑血管狭窄日常护理

脑血管狭窄的日常护理如下：
1、如果在体检中发现存在脑血管狭窄，除了到专科医生就诊得到...

薛国芳│山西医科大学第二医院

2019/08/29播放(76222)

01:43

脑梗死日常如何护理

脑梗死人群的护理主要包括两个阶段。第一个阶段是急性期，第二个是恢复期和后遗症期，在急性期要将床...

王维峰│山西省针灸医院

2019/08/30播放(77571)

01:49

三叉神经痛的日常护理

三叉神经痛主要考虑是由于血管和神经之间压迫所引起。血管之所以会压迫三叉神经，目前考虑是由于动脉...

郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院

2019/11/27播放(95240)

青光眼日常护理

"青光眼的日常护理，比如平常的开角型青光眼或者闭角型青光眼没有做手术的状况下，日常生活中要注意：一、保持良好的心态，不要遇事就着急，因为情绪剧烈波动对眼压有非常明显的影响。如果是闭角型青光眼，在情绪激动时可能会诱发眼压升高。二、注意每天喝水，一次别喝大量的水，尤其是闭角型青光眼的人，每天摄入水的总量可以跟正常人一样，但是一定注意分次喝水。三、在家里晚上看电视时一定开着房间的背景灯，要开着灯看电视，因为有的老年人为了省电或者习惯经常关着灯看电视，这样对青光眼不适合。尤其是闭角型青光眼，如果在比较黑暗的地方待的时间太久也会引起眼压升高。四、平常生活中要注意保持正常的生活节奏，保持大便通畅，这样让生活节奏比较平稳，不要过于烦躁，这是日常生活需要注意的。如果是青光眼术后病人的护理，一定按照手术医生的交代去做，上述日常注意事项也需要加以注意。另外，按照医生的要求，比如做滤过手术后，如果需要医生会教病人按摩滤过泡等，按医嘱做就行，青光眼的病人一定要坚持点药、按时复诊。"

语音时长03:04''

施爱群│中日友好医院

2020/03/28收听(19123)

鼻炎日常如何护理

"鼻子可以讲是人体永久与外界开放的唯一门户、唯一器官，无论是否为鼻炎患者、是否得过鼻炎，都应该了解和掌握日常护理鼻子的方法，这些方法可以用三件事九个字简单概括，主要分析如下：1、穿外套：要养成良好的戴口罩的习惯，戴上口罩可以帮助鼻腔做一次过滤，使外界空气中的浮尘颗粒，或者有害物质不直接进入鼻腔，减少对鼻腔进行侵犯。2、洗干净：鼻炎犯了之后若鼻涕增多，又不容易擤出来，要学会使用专业的洗鼻壶或鼻腔冲洗剂，加入生理盐水后冲洗鼻腔，把鼻腔里不容易擤出来的鼻涕，尽可能快、多的排出体外，以减少鼻涕对鼻腔黏膜的腐蚀和侵犯作用。3、做保养：经常使用家用的一些食用油，比如菜籽油或香油滴入鼻腔，给鼻腔做润养，就好像汽车上润滑油一样，可以使鼻腔的黏膜既光滑又坚韧，能够使鼻腔黏膜处于最好的生理功能状态，起到对人体真正的防御和保护作用。以上就是鼻炎日常护理的三句话九个字，即穿外套、洗干净、做保养。"

语音时长02:22''

梁毫│山西省中西医结合医院

2021/08/12收听(13819)

02:07

胃癌日常护理

胃癌日常护理包括四方面，具体如下：

1、心理护理：多数患者罹患肿瘤以后，心态崩溃。...

罗加林│中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）

2021/05/30播放(90070)

01:33

重症肌无力日常如何护理

重症肌无力患者日常护理方法具体如下：

1、出现咀嚼吞咽困难时，应注意进食软质或半流...

刘涛│海南省人民医院

2020/07/12播放(95615)

慢性咳嗽的日常护理

"慢性咳嗽的饮食，还是建议以清淡为主，避免口服辛辣刺激的东西，比如喉咙发炎，就会建议避免进食刺激的、辣的食物。另外，建议避免吃油腻，比较难消化的食物，尽量多喝点温开水，注意保暖的处理。如果出现咳嗽，一般情况，不会建议进行剧烈的体育运动。如果真要运动，可以散散步或者打太极拳，要简单运动，跑步比较剧烈，还是建议避免。"

语音时长00:56''

黄小艳│南方医科大学顺德医院

2018/05/08收听(23422)

01:48

肾小球肾炎日常如何护理

儿童急性肾小球肾炎的护理分为急性期和非急性期，急性期在医院内，家长需要注意患儿尿量是否减少、排...

傅海东│浙江大学医学院附属儿童医院

2020/05/18播放(67848)

02:19

干眼症日常护理

干眼症现比较常见，日常护理如下：

1、日常要注意用眼卫生、坐姿端正，视物要保持适当...

唐金萍│湘潭市中心医院

2020/08/25播放(75580)

01:25

慢性支气管炎日常如何护理

慢性支气管炎在临床上应该分两类人群，主要护理措施如下：

1、没有其它疾病，单纯有慢...

张华│郑州大学附属郑州中心医院

2021/04/20播放(79880)

股骨头坏死晚期能通过锻炼恢复吗

上海中山医院　陈增淦

播放次数：5.76万

01:58

股骨头坏死吃依托考昔片有效吗

上海中山医院　陈增淦

播放次数：4.19万

02:42

股骨头坏死早期症状表现有几种

河南省人民医院　高嵩涛

播放次数：1.18万

01:44

治疗股骨头坏死特效药

武汉协和医院　吴斌

播放次数：6.03万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫436次

股骨头坏死日常该怎么护理

视频内容

相关推荐

股骨头坏死日常注意事项

支气管哮喘的日常护理

脑出血后遗症日常如何护理？

颈椎病日常怎么护理

间质性肺炎的日常护理有哪些

鼻炎日常如何护理

青春痘日常如何护理

三叉神经痛的日常护理有哪些？

狼疮性肾炎日常护理需要注意哪些

脑血管狭窄日常护理

脑梗死日常如何护理

三叉神经痛的日常护理

青光眼日常护理

鼻炎日常如何护理

胃癌日常护理

重症肌无力日常如何护理

慢性咳嗽的日常护理

肾小球肾炎日常如何护理

干眼症日常护理

慢性支气管炎日常如何护理

相关视频

股骨头坏死晚期能通过锻炼恢复吗

股骨头坏死吃依托考昔片有效吗

股骨头坏死早期症状表现有几种

治疗股骨头坏死特效药

医生作品更多