引起精囊囊肿的原因如下：
1、遗传原因；
2、检查引起的，比如做介入、前列腺手术、直肠手术、精囊手术、膀胱手术时包括精囊腺造影等外伤引起的；
3、逆行感染，尿道跟前列腺位置逆行感染到精囊里，时间久了以后出现问题；
4、不良生活习惯，比如坐的时间较长、长期不排积液、每次性生活时都不射出、长时间不排精、不遗精都会引起囊肿；
5、其它感染比如肠道，因为肠道跟精囊腺隔得很近，肠道严重感染或者有结核杆菌感染，都会引起囊肿。
6、从中医角度分析其还是身体上出了问题，比如膀胱经不通、肾经不通、脾经不通、水湿较重、气滞血瘀，部分人是前列腺里长囊肿，部分人是精囊里长囊肿，部分人是肾里长囊肿，都是气滞血瘀、气血不通引起。所以要看其停留部位。
精囊腺囊肿不好预防，但是良好的生活习惯、作息习惯、饮食习惯对其有预防作用。