血糖高可以喝牛奶吗

2020-04-16 02:34播放 :

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糖尿病病人在饮食中有多种多样的营养需求，所有的病人、正常人也是一样。糖尿病病人可以喝牛奶，但是喝牛奶时需要注意糖尿病患者除血糖高以外，可能其血脂有异常，比如甘油三酯异常增高，或者低密度脂蛋白胆固醇增高。因此建议病人喝牛奶时，最好喝低脂或者脱脂牛奶。有些糖尿病患者有乳糖不耐受，如果出现这种情况，建议喝酸奶，酸奶里有很多益生菌，有利于糖尿病病人的肠道菌群调节。市场上有各种奶饮品，因为其含有较高的糖，所以不建议喝。同时在喝牛奶时最好能配合食物，如主食，有利于奶制品原蛋白的充分利用。总之，糖尿病病人可以合理的饮用牛奶。

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血糖高可以喝牛奶吗

"牛奶是人体所需要的三大能量之一，人体所需要的三大营养是指淀粉、蛋白质、脂肪。蛋白质的摄入量要占每天饮食的30%左右，所以血糖高的人可以喝牛奶。但是糖尿病患者的饮食原则是定时、定量，所以牛奶的饮用也要定量，一般要求每天进食牛奶的量为250ml，主要放在早餐时，随早餐一起饮用。早餐除了牛奶以外，还要进食淀粉，包括一个馒头或者一个煎饼，保证早餐的进食量大概在每天能量的1\/3或者1\/5左右。"

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"血糖高晚上可以喝牛奶，血糖高的患者在晚上可以喝些纯牛奶，不会对血糖造成太大的影响，而且还可以有助于预防夜间的低血糖。血糖高的患者通常建议每天可以进饮200mL左右牛奶，来进行钙质和优质蛋白质的补充，一些牛奶对血糖波动比较大，夜间出现血糖低的患者反而非常友好，有些患者有肾功能不全或者是受一些药物因素影响在夜间容易出现低血糖，这时候喝牛奶对于夜间血糖的平稳非常有帮助。在喝牛奶的时候尽量选择纯牛奶，不要选择含有添加糖分的牛奶，对血糖就不会造成太大影响，因为牛奶当中蛋白质释放能量是一个缓慢的过程，它并不像葡萄糖这种物质，进饮以后会导致血糖水平马上升高。"

语音时长01:09''

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

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血糖高患者能喝牛奶吗

"血糖高的患者是可以适当的喝牛奶的，但是要注意以下几点：1、要喝不加糖的纯牛奶。2、要在血糖控制以后，血糖平稳的时候再喝牛奶。人体所需的三大营养是指碳水化物、蛋白质、脂肪，牛奶中含有丰富的蛋白质，喝牛奶能够增强体质，增加机体的免疫力。同时牛奶中含有丰富的钙，可以预防骨质疏松。糖尿病人要求蛋白质所提供的热量占每天总热量的15%左右，并且纯牛奶脂肪含量相对较低，所以血糖高的人可以喝纯牛奶，但是要注意的是血糖高的人要限制总热量的摄入。纯牛奶仍然是有热量的，所以糖尿病人纯牛奶的饮用也要适量，不要影响血糖。如果糖尿病合并糖尿病肾病或者其他肾病，就需要限制蛋白质摄入，根据糖尿病肾病的严重程度不同对蛋白质摄入的量的限制也不同。"

语音时长01:40''

刘云涛│三峡大学附属仁和医院

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"糖尿病患者一旦出现严重的并发症，还是很严重的，比如出现糖尿病肾病，糖尿病合并急性脑血管病、脑血栓、脑出血、糖尿病酮症酸中毒、糖尿病重症感染、糖尿病足，都是非常严重的，这些疾病可以导致患者丧失生命。所以糖尿病患者平时要控制好血糖，尽量减少各类急性并发症的发生与发展。糖尿病本身是一个终身性的疾病，只能控制，不能根治。糖尿病患者一经发现，就要按照糖尿病的五驾马车严格控制、管理自己的血糖，包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗以及及时监测血糖，尽量使血糖维持在相对平稳的状态，这样才能减少并发症的出现，以及及时监测血糖。糖尿病患者在一开始患病时，只是血糖升高就要引起注意，避免发生慢性并发症。"

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"胃炎，能不能喝牛奶需要根据患者的具体症状而定。胃炎的症状会有很多种，而且患者的病情也会存在着很多的差异，所以具体能不能喝牛奶需要根据医生的诊断而定。患者胃酸过多，尽量不要喝牛奶，以免增加患者的症状，对患者的病情不利。但是患者的胃酸分泌的比较小，就可以适当喝点牛奶，这样会对患者的病情有利。患者平时还要注意调整自己的饮食习惯，多吃一些清淡的饮食、蔬菜和水果，少吃油腻的食物，还有辛辣的食物，生冷的食物。"

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咳嗽能喝牛奶吗

"咳嗽是临床上比较常见的症状，是机体的一种防御性反射。通过咳嗽可以排出呼吸道内的分泌物和气管内的异物，但如果咳嗽过于剧烈或持久，影响正常工作和休息，甚至可以引起呼吸道内感染的扩散，导致呼吸肌疼痛，甚至引起血管、肺泡破裂，出现咯血，甚至窒息等，因此咳嗽需要治疗。患者在咳嗽期间是否可以喝牛奶？如果患者对牛奶不过敏，可以饮用，以此来增加患者的营养。通过增加营养，提高机体的免疫力，对咳嗽的治疗有一定帮助。"

语音时长01:22''

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腹泻可以喝牛奶吗

在腹泻的时候不建议喝牛奶，原因就在于在腹泻的时候，特别是急性腹泻，胃肠道有炎症改变。此时需要减轻胃肠道负担，主要以米汤或者菜汤为主，需要抗感染治疗，因而不能够喝牛奶。牛奶作为一种高蛋白质饮品，在饮用之后会加重胃肠道的负担，可以加重患者的症状。特别是对于乳糖不耐受的患者来说，一旦喝牛奶之后，由于体内缺乏乳糖酶，就会产生腹泻的症状。所以对于腹泻的患者来说是不建议喝牛奶的，在急性腹泻的炎症感染控制之后可以喝牛奶，但是在急性期是不建议的。

语音时长01:09''

王晶│武汉市第四医院

2018/10/29收听(59780)

胆结石可以喝牛奶吗

"胆囊结石病人能否牛奶，要看患者喝牛奶后有无疼痛发作。如果喝牛奶后患者没有任何不适症状，是可以喝牛奶的。如果喝牛奶后患者出现右上腹不适或者剧烈的腹部疼痛，这种情况下是不能喝牛奶的。牛奶中含有一定的脂肪，对部分患者也容易导致急性胆囊炎的发作，可以喝脱脂牛奶。胆囊结石的病人最好建议喝脱脂牛奶，这样比较安全。当然，胆囊结石最好建议还是腹腔镜切除胆囊。切除胆囊后，牛奶也是可以随便喝的，并且其他食物包括肥肉、鸡蛋都可以吃，不会有影响。"

语音时长01:13''

裴爱华│甘肃省武威肿瘤医院

2018/11/14收听(22811)

坐月子可以喝牛奶吗

"坐月子是可以喝牛奶的。坐月子喝牛奶，对于产妇有很多的好处，不但能够补充营养，还能减少失血量。牛奶当中含有很多人体所需的营养物质，而且牛奶当中的钙含量很高，对于坐月子的产妇恢复体力是很有帮助的。另外，喝牛奶还能够调节产妇的心理，有助于产妇身体放松、减轻压力、减少产后抑郁症发生的可能。但是，产妇在喝牛奶的时候，一定要注意一下时间，一般在生产后两周之后才可以适当喝牛奶，毕竟牛奶属于不易消化的食物，产妇经历了产子，喝牛奶可能此时会导致胀气、腹痛，甚至是消化不良，所以要等到产妇恢复到一定程度、肠道功能恢复之后，才可以适量喝牛奶。起初可以少喝一些，然后每天逐渐增加，但是不要喝过凉的牛奶。"

语音时长01:34''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/11/02收听(74602)

胆结石可以喝牛奶吗

"对于有胆结石的病人饮食方面是可以喝牛奶的。饮食需要低脂，不要暴饮暴食，不要吃一些油腻的食物。如果胆结石有过胆囊炎的症状，应当考虑行手术治疗。由于胆结石会反复刺激胆囊引起胆囊炎症状，如果时间很久也有一定的可能性导致胆囊癌，所以对于不同情况下胆结石的处理方式不一样。如果是没有症状的胆囊结石，饮食上以清淡的饮食为主，可以喝牛奶。"

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黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/02收听(92646)

胆结石能喝牛奶吗

胆结石的病人可以喝牛奶，但是要注意每天的摄入量，不能过量的饮用，每天大概200-300ml。另外胆结石的病人会有明显的右上腹疼痛，发作性的绞痛，伴有向右侧肩背部的放射，尤其是在进食了油腻的食物之后会诱发症状的加重。所以平时应该远离刺激性的食品，以及高油脂的食品，多吃些清淡的、容易消化的食物，最常见的就是新鲜的蔬菜，像圆葱、芹菜都有降脂、降胆固醇的作用，也应该多食用些水果，因为水果当中富含大量的维生素，尤其是水溶性的维生素有利于胆囊结石的恢复，在一定程度上也有保护肝功能的作用。

语音时长01:08''

黄坤│阜新矿业集团总医院

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肾病综合征能喝牛奶吗

"牛奶属于优质高蛋白类食物，肾病综合征患者是可以喝牛奶的。但是最好以低脂、脱脂牛奶为主，尽量少喝各种富含大量糖分以及各种香精的牛奶，以免引起血糖升高，加重肾脏负担等。部分肾病综合征患者不适合喝太多的牛奶，比如有高度水肿、少尿的患者，喝过多的牛奶可以使摄入水分超标加重水肿，严重的可以引起急性左心力衰竭。如果尿蛋白定量过大，喝过多的牛奶，可以使尿蛋白加重，从而加重肾脏的负担，此时患者应该控制每日蛋白摄入量在0.6-0.8克每公斤体重之间。"

语音时长01:10''

牛艳林│河南省新乡市中心医院

2018/12/05收听(94870)

贫血不能喝牛奶吗

"牛奶最主要的成分就是蛋白质，贫血的治疗主要是根据贫血的病因治疗，例如缺铁性贫血患者给予补充铁剂治疗；巨幼细胞性贫血的患者给予补充叶酸或者维生素B12治疗；再生障碍性贫血的患者应用免疫抑制剂等治疗。因此，贫血患者是可以喝牛奶的。但是，贫血患者，特别是缺铁性贫血的患者，如果铁剂和牛奶同时服用，有可能会影响铁的吸收。因此，缺铁性贫血患者服用铁剂的同时，不能同时喝牛奶，可以服用铁剂后两小时或者服用铁剂之前两小时喝牛奶，也不影响缺铁性贫血的恢复。"

语音时长01:13''

王艳军│聊城市第二人民医院

2019/02/14收听(48125)

骨折可以喝牛奶吗

"骨折之后完全可以喝牛奶。事实上，骨折之后鼓励喝牛奶，因为牛奶中富含丰富的钙质以及蛋白质，能较为积极的促进骨折断端的愈合，提供骨折愈合所需要的钙类物质，以及损伤软组织需要的蛋白质，所以骨折之后可以喝牛奶。骨折之后不仅仅是单纯的摄入牛奶，还可以摄入其他富含钙类的物质，如豆制品、肉类、海鲜以及虾皮等等富含钙质的食物。"

语音时长01:15''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/02/21收听(55840)

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