天天测量血压一般没有危害，无论是对于正常血压的人群，还是对于高血压患者，天天测量血压一般没有明显的生理上危害，但并不建议天天测量血压，尤其对于高血压患者。高血压患者会根据其心脑血管的危险因素，进行高危、中危，以及低危的危险因素分层，对于不同危险因素分层的患者，推荐测量血压的频次不同。不建议所有的高血压患者，在血压控制平稳时，天天进行测量，对于存在潜在危害的人群，如情绪比较紧张和焦虑，或容易受外界状态所干扰的人群，更加不建议在血压控制稳定的情况下，天天测量血压。

人体血压不可能稳定在一个数值不变，血压有一个动态变化的范围，部分人群在测量血压时，发现血压数值无法稳定在固定的数值范围内，就会更加紧张和焦虑，会反复地去测量。对于容易紧张的患者，天天测量血压，可能会诱发或者加重其血压变化，诱发或加重患者的紧张情绪，因此对此类患者，天天测量血压可能有一定危害。