防止胆汁反流，首先饮食上要清淡，尽量食用易消化的食物，避免油腻的食物及烟酒，尽量减少胆汁分泌，也要注意不要暴饮暴食，这种情况会导致整个胃肠道功能紊乱，甚至造成胃炎、溃疡等情况。同时如果出现明显胆汁反流的情况，也应该结合药物的治疗，常用的促动力类的药物、中和胆汁方面的药物，同时结合保护胃黏膜方面的药物，以缓解症状。