腰椎间盘疼痛属于椎间盘源性腰痛，椎间盘源性腰痛出现腰痛，最基础的处理措施就是卧床休息能缓解腰痛症状，如果出现症状加重、弯腰受限也可以到医院就诊，医院最基础的也是嘱咐病人卧床休息。

还可以锻炼腰背肌，就是小燕飞，在门诊也可以做理疗治疗，也可以用非甾体类抗炎药。非甾体类抗炎的膏药效果也不错。如果再严重常年反复发作也可以做微创处理，比如椎间盘射频消融，极个别病人反复发作很痛苦不能久坐、不能弯腰，也可以做开放手术。