骨头疼、肿胀原因较多，应该具体情况具体分析。最常见有肿瘤、感染、外伤等。具体如下：
1、肿瘤导致的肢体肿胀、疼痛：以前有肿瘤病史或者静息痛；
2、局部炎症比如慢性骨髓炎也会导致肢体肿胀、疼痛，但往往会流脓或者血常规会发现中性粒细胞、白细胞升高，血沉、CRP增加；
3、外伤导致局部血肿引起骨化性肌炎，即局部血肿、血凝块转化为骨，且骨块逐渐增大，有按压痛。
这种情况需要到专业医院就诊，综合患者病史、体征、相应的影像学检查得到初步判断，必要时可以进行穿刺活检明确诊断。