怀孕14周除了常规行体格检查外，建议做NT检查，这是一项比较重要的检查。此时做NT检查是最为准确的周数，如高龄孕妇此时还要鼓励做早唐，因NT检查意义不仅可以评估染色体异常风险，还可评估胎儿发育大结构畸形，如心脏畸形、膈疝、遗传综合征等风险，但需要告知筛查并非诊断。

对于高龄孕妇，即使早唐风险低微，仍需考虑行产前诊断。同时建议再去做B超检查，监测胎儿在宫腔内的发育情况是否符合孕周标准。此外，还要检查常规项目，如血常规、尿常规、肝肾功能、感染九项等，建议在医生指导下按时进行产检。

平时要保持良好的心态，心情愉悦，不要给自己太大的压力，生活要规律，不要熬夜，饮食上注意加强营养，多吃高蛋白有营养的食物。