脚崴了一般多久能好

2021-05-06 16:25播放 :

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当发现崴脚之后,一般要4-6周才可能得到有效康复,如果只是单纯脚扭伤,一定要遵循RICE原则,具体分析如下:

1、局部休息;

2、受伤24-48小时给予冰袋冷敷;

3、局部使用绷带加压治疗;

4、抬高患肢,促进静脉回流。

通过遵循上述原则,才有可能在4-6周得到有效康复。

但是,如果脚扭伤后出现骨折,可能要根据骨折的类型或损伤程度,进行相应的预后判断。对于有明显骨折的患者,要做相应的内固定治疗,恢复时间自然会延长。另外,崴脚之后还可以使用相应的石膏等外固定保护,从而使肿胀能够得到更有效的缓解,并且肿胀之后出现创伤性关节炎的可能性,也会降到非常低的水平。

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徐海林北京大学人民医院

2020/04/27阅读(3785)

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