高压102低压67正常吗

2021-04-30 11:38播放 :

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如果血压的高压在102mmHg,低压在67mmHg是比较理想的状态。因为如果血压<90/60mmHg,可以因此而诊断为低血压,如果血压在90/60mmHg-120/80mmHg属于理想状态,如果血压在120/80mmHg-140/90mmHg,属于正常血压的上限,如果血压长期≥140/90mmHg,可以因此而诊断为高血压。

但是血压需要精准测量才能反复确定,测血压时,需注意以下几点:

1、在测量血压前要静息休息15分钟以上,最好休息30分钟左右;

2、在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,避免受到惊吓、运动,因为运动和情绪波动都可能使血压出现波动;

3、避免喝茶、喝咖啡、抽烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都会使交感神经兴奋,而引起血压波动,导致测量血压不准;

4、在测量血压时最好能够连续测量3次,取平均值才能准确反映当时血压的状况。

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