舌苔白而厚是寒气或是积食，需根据患者伴有的其它症状。一般白属于寒，一般黄属于热，所以应该有寒气，但舌苔又较厚，一般厚是有积食的表现，或者有湿的表现。所以一般临床不是单纯的看舌苔，中医讲究四诊合参，包括脉象，症状也是很重要的，比如宝宝舌苔较白，但又伴有感冒的症状，比如流清鼻涕或打喷嚏较多，或有咳嗽，但不重，有白痰，一般都是有寒气的表现，有上述症状，一般以感冒为主。

当然比如舌苔又较厚，除治感冒外加消积的药物，比如加鸡内金、焦山楂，对宝宝的感冒恢复的更快。当然宝宝并没有感冒症状，但是舌苔较白较厚，一般以健脾利湿为主，一般舌苔厚说明有湿，有湿是跟积食是有关系。有的孩子最近吃的东西较杂，或吃了不消化的东西较多，或吃的肉较多，油腻的较多，造成积食。积食宝宝最后表现，比如嘴里气味较大，一般如果没有其它感冒的症状，主要以健脾消食为主，对宝宝的舌苔都有帮助。。