中国中医科学院广安门医院
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预防深静脉血栓方法包括机械性预防、药物预防及倡导自身功能锻炼方法，具体如下：
1、机械性预防指足底泵，即循环驱动泵，把腿套在套子内，其中有各种气囊，会循环加压，类似于从脚踝往小腿往大腿有一定压力往回捋，在足底压力下突然释放，挤压足底；
2、药物预防，最常用低分子肝素，低分子肝素一般皮下注射比较方便，相对副作用较小，预防效果也很好，部分骨科术后病人常规都要用，以防止继发深静脉血栓；
3、发挥小腿肌肉泵作用，让小腿肌肉收缩，做屈伸或做踝关节背伸、跖屈运动，让肌肉收缩把血液挤回去，也能有效预防下肢深静脉血栓形成。下肢静脉曲张术后需要被动屈伸，病人一旦能够自主运动，让其自身在床上屈伸下肢，也能有效预防下肢深静脉血栓形成。
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"如果身体因某些因素存在发生深静脉血栓的可能，则应进行相关的处置以避免其发生。主要可以通过踝泵运动，也就是脚尖向前伸，然后向后勾，尽量保持较长的时间，或早期下地活动，这两种情况都可以使小腿的肌肉泵作用启动，从而促进静脉的回流，不至于发生血液瘀滞在远端静脉内而容易发生血栓。除此之外，患肢抬高以及使用弹力袜，也可以进一步的减少血栓的发生。但如果发生血栓的可能性非常大，则有必要使用抗凝药物进行口服，来避免血栓发生。"
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/23收听(20947)
下肢深静脉血栓有很多诱因，比如做大手术、先天因素、长期运动不喝水使血液变黏滞，或者劳累、站立时... 杨笑非│山西省人民医院 2021/03/22播放(56928)
下肢深静脉血栓有很多诱因，比如做大手术、先天因素、长期运动不喝水使血液变黏滞，或者劳累、站立时...
杨笑非│山西省人民医院
2021/03/22播放(56928)
"深静脉血栓的预防方法主要包括三种措施：第一、基本措施，包括抬高患肢关节活动以及促进下肢肌肉收缩、深呼吸等，同时要戒烟戒酒；第二、物理措施，采用间歇性充气加压装置，临床上常用的有动静脉泵的这种治疗仪；第三、药物措施，采用低分子肝素皮下注射或者抗凝药物的口服，以及氯吡格雷的口服，在进行这些预防措施之前先要对深静脉血栓进行评估，临床上有很多的评估量表，可以将评估后的结果分为四种：1、无风险的；2、低风险的；3、中风险的；4、高风险的。对于高风险的患者，预防方法包括基本措施、物理措施以及药物的措施同时给予。"
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/03收听(73883)
深静脉血栓预防的方法有较多，包括物理、药物以及其它措施的配合，主要如下：1、物理... 皮兴涛│山西白求恩医院 2021/04/04播放(90979)
深静脉血栓预防的方法有较多，包括物理、药物以及其它措施的配合，主要如下：
1、物理...
皮兴涛│山西白求恩医院
2021/04/04播放(90979)
"预防深静脉血栓的方法有以下三种：第一、基本措施，包括抬高患肢关节活动以及促进下肢肌肉收缩、深呼吸等，同时戒烟、戒酒。第二、物理措施，一般是采用间歇性充气加压装置，如静脉泵的治疗仪，同时还包括弹力绷带以及弹力袜的治疗。第三、药物措施，一般是采用低分子肝素皮下注射，以及抗凝药物利伐沙班等口服。还有抗血小板药物，如氯吡格雷的口服。对于深静脉血栓首先要进行其风险因素的评估，临床上常有三种评估量表。根据评估量表来进行风险因素的评估，而评估量表当中，风险因素一般分为三个等级，即无风险、中风险和高风险。而对于高风险的患者一般是采用物理措施加抗凝措施，预防深静脉血栓的形成。"
2020/06/22收听(83677)
"深静脉血栓的预防方法包括三种措施，具体如下：第一种，基本措施，包括抬高患肢关节活动，促进下肢肌肉收缩，深呼吸等，同时要戒烟、戒酒。第二种，物理措施，一般采用间歇性充气加压装置，包括临床上常用的循环驱动器。第三种，药物措施，一般采用低分子肝素皮下注射，或者是抗凝药物的口服、氯吡格雷的口服。深静脉血栓要进行预防，首先要对深静脉血栓的风险因素进行评估，临床上有很多的深静脉血栓风险评估表，往往根据风险评估来分成四个等级，1、无风险；2、低风险；3、中风险的；4、高风险，对于高风险的患者一般要给予抗凝、物理措施，以及基本措施三个方面同时预防和使用措施。"
2020/06/30收听(65676)
下肢深静脉血栓属于常见疾病，患者可产生腿部肿胀、疼痛等症状，甚至发生肺栓塞。因此，患者需平时做... 王建民│河北医科大学附属以岭医院 2020/04/04播放(90200)
下肢深静脉血栓属于常见疾病，患者可产生腿部肿胀、疼痛等症状，甚至发生肺栓塞。因此，患者需平时做...
王建民│河北医科大学附属以岭医院
2020/04/04播放(90200)
"下肢深静脉血栓形成的3个主要原因包括：高凝状态、血管损伤和血流淤滞。高凝状态主要是容易形成血栓，最常见的两种代表，一种是疾病导致比如肿瘤，诊断疾病之后可以通过应用剂量的抗凝药物，预防静脉血栓形成。另外一种是长期的习惯导致，比如长时间口服避孕药物，这种情况可以更改习惯，如更换其他的避孕方式。对于血流淤滞而言，是指在长时间保持一个姿势，血液回流减慢导致血栓的形成。在这种情况下可以通过运动，穿下肢静脉曲张袜，或者口服马栗种子提取物、羟苯磺酸钙胶囊等，促进下肢静脉的回流，减轻下肢静脉压力，防止血流瘀滞和血栓的形成。所以对于深静脉血栓的形成，日常生活中可以通过一些方法和措施加以预防。"
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/08/31收听(11523)
"在临床上，深静脉血栓形成的高危因素包括手术、制动、血液高凝状态、肿瘤、高龄、妊娠期等都是发病的高危因素。因此制定深静脉血栓的预防措施，必须针对这些因素来进行。如果患者有深静脉血栓形成的高危因素，要及时的给予抗凝治疗，常用的抗凝药物包括低分子肝素钠、华法令、利伐沙班等，而且这些药物的使用必须监测患者的凝血功能。要鼓励患者多做四肢的主动运动，可早期离床活动，这也是很重要的预防措施。另外有部分患者因为手术制动不能下床活动，可以使用空气加压按摩仪，按摩患者的肢体也能够起到预防深静脉血栓形成的作用。因此深静脉血栓的预防需要针对患者的病情而定，因个人不同而有所不同。"
焦占江│聊城市第二人民医院
2019/03/28收听(21571)
深静脉血栓的最主要的预防，就是避免病人长期卧床，就如果病人卧床实在没有办法，一定要间断的帮助收缩腓肠肌、练练勾脚等，甚至穿上预防性的抗血栓弹力袜，防止在卧床情况下导致静脉血栓形成。但如果病人考虑是血栓高危因素，甚至要预防性用抗凝药，临床上最多用的抗凝药，就是肝素这类的抗凝药。但如果病人确诊是深静脉血栓，如果血栓位置偏高，有肺栓塞的风险，一般建议病人在血栓形成2周之内尽量不要下地，连上厕所都要在床上进行。因为下地肌肉收缩就容易使血栓被挤压导致脱落，出现肺栓塞的风险，但是如果小腿的血栓，风险非常低。建议病人在急性期把弹力袜穿上，抗凝的肝素等还是治疗的基础。在护理上还要观察病人，如果突然出现憋气、胸疼、呼吸困难等表现，有可能是出现肺栓塞，要进行急诊确诊，甚至进一步治疗。
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(64445)
深静脉血栓的预防措施如下：1、长时间站立人群，如医生、护士、教师等，长时间站立可... 方主亭│福建省立医院 2018/06/01播放(60405)
深静脉血栓的预防措施如下：
1、长时间站立人群，如医生、护士、教师等，长时间站立可...
方主亭│福建省立医院
2018/06/01播放(60405)
"深静脉血栓的预防，临床上分为三种：一、基本措施，包括抬高患肢、关节活动，以及促进下肢肌肉收缩、深呼吸等，同时戒烟、戒酒。二、物理措施，采用间歇性充气装置，如静脉循环驱动仪。三、药物措施，采用低分子肝素皮下注射或者是口服抗凝药物，也可以采用氯吡格雷口服。临床上哪种情况下采用这三种措施，首先要进行深静脉血栓风险因素的评估，临床上常用的评估有三大量表，根据三大量表评估来进行风险等级的评判，将风险分为四个等级，既无风险、低风险、中风险和高风险，而对于高风险，三种措施都要实施；对于中风险，可以采用物理措施再加上药物措施；对于无风险或者低风险的，可以采用基本措施及物理措施即可。"
2020/06/28收听(10661)
"下肢深静脉血栓的预防，平时要多锻炼、多活动、避免久站久坐。在出行的时候，尤其是长时间坐飞机或者坐火车，这样有可能因为长时间的坐着导致下肢静脉循环受阻。可以买双抗血栓弹力袜，在长期坐着的时候把弹力袜穿上，这样能够有效的防止出现下肢静脉的淤滞，促进下肢静脉的回流。饮食上也要注意膳食的平衡，注意多吃蔬菜。对于一些长期卧床，无法下地活动的病人也要注意，平常多帮助病人活动下肢，促进静脉的回流，这样也能够有效的防止下肢深静脉血栓的形成。"
张喆│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/05/10收听(80567)
下肢深静脉血栓形成采用的预防措施主要包括以下几方面：1、提倡清淡饮食，避免摄入油... 李乃选│滨州医学院烟台附属医院 2020/10/12播放(63733)
下肢深静脉血栓形成采用的预防措施主要包括以下几方面：
1、提倡清淡饮食，避免摄入油...
李乃选│滨州医学院烟台附属医院
2020/10/12播放(63733)
下肢深静脉血栓的预防方法主要包括以下几种：1、主动活动：患者应尽早主动活动，并且... 高翔│河北医科大学第二医院 2021/08/30播放(97562)
下肢深静脉血栓的预防方法主要包括以下几种：
1、主动活动：患者应尽早主动活动，并且...
高翔│河北医科大学第二医院
2021/08/30播放(97562)
"下肢深静脉血栓是血管外科常见的一种静脉疾病，对于静脉血栓的预防，要了解引起静脉血栓的三个主要原因：血管损伤、高凝状态以及血流淤滞。血管损伤是不可避免的，而其他两种原因是可以通过方法进行预防的。高凝状态是指血液较正常人更易出现凝固的状态，容易形成血栓，常见的人群有肿瘤患者、长期口服避孕药物，以及患有风湿免疫疾病口服药物的人群。对于这类人群在诊断明确的基础上，可以应用预防剂量的药物，如利伐沙班或者皮下注射低分子量肝素进行血栓的预防。血流淤滞是由于长时间保持一个姿势，使血液在血管中回流缓慢，容易形成血栓，常见的原因有术后肢体制动，以及长时间待在狭小的空间内活动不当。此时，可以通过气压治疗或者穿静脉曲张袜、按摩等方法促进静脉回流，减轻下肢静脉血栓的风险。"
2019/11/10收听(15528)
下肢深静脉血栓的形成与手术的关系非常密切，所以术后应通过Caprini评分进行血栓风险评估，帮... 金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2018/05/29播放(63685)
下肢深静脉血栓的形成与手术的关系非常密切，所以术后应通过Caprini评分进行血栓风险评估，帮...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2018/05/29播放(63685)
下肢深静脉血栓发生的病因为血液黏稠度增加、血管内膜损伤、血流淤滞，临床预防方法如下：<...
下肢深静脉血栓发生的病因为血液黏稠度增加、血管内膜损伤、血流淤滞，临床预防方法如下：
沈焕│沈阳医学院附属第二医院
2018/04/18播放(80609)
"预防下肢深静脉血栓对于长时间久坐、久站或者是久蹲这种工作性质的人，建议平时要穿上弹力袜，这样可以促进静脉回流，属于物理预防。术后的卧床，病人要抬高患肢，能够尽量及早的下床活动。再就是药物的预防，药物的预防就是对于高黏脂这种体质的病人，如高血脂、高血糖的这种血液黏稠的患者，给予降脂、降糖的药物。另外，需要手术的患者，术后会长期卧床的这种病人，可以术前或者术后及早给予抗凝的药物治疗。具体用药请结合临床，由医师面诊指导为准。"
南喜连│河南省中医院
2018/01/09收听(81868)
"预防深静脉血栓的措施比较多，特别是对于老年人不注重生活习惯，包括术后不注重很容易诱发引起，严重者会造成血栓脱落，引起猝死，也属于术后常见的严重的反应。具体包括以下几点：第一、需要注意适当的活动，特别是术后不能躺太久，可以按摩腿部促进血供丰富。第二、可以进行预防性地放置滤器，以免诱发引起不适。第三、需要吃抗凝药物，能够有效预防疾病。第四、需要定期复查，特别是复查B超，看是否有血栓形成等，之后每半年复查一次就行。"
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/26收听(51651)
河北医科大学第二医院 高翔
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宣武医院 崔世军
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