首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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一般卵泡发育到18-25mm时会排卵，卵泡达到18mm时，大多数人可能近期会排卵。但体质不同，排卵的时间也会有所不同，因人而异。
卵泡>14mm时，说明基本成熟，只要是健康的卵泡，受精能力都一样，和大小也没有必然的联系。建议想怀孕的女性注意保护自己的卵巢，平时要注意充足的睡眠，有正常的作息时间，控制情绪以及做一定的体育锻炼。如果情绪不好，可能会在卵泡形成的早期，导致卵泡停止发育，还要注意补充营养，如蛋白质、维生素等。
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卵泡发育成熟以后就会排卵，通常情况下追踪卵泡的时候，会在月经干净后第五天再寻找优势卵泡。所谓的优势卵泡就是卵泡的直径>10mm，这叫优势卵泡。在找到优势卵泡后，优势卵泡通常每天会以1-2mm的速度增长，等优势卵泡发育到大于18-20mm的时候，就提示这个卵泡已经成熟，在24-48小时之内就会在激素的影响下和张力的作用下，卵泡发生破裂，卵子排出到卵巢之外。所以卵泡多大，就是在卵泡发育到大于18或者是20mm这样的一个水平的时候，就是发育到成熟了，就有可能会在24-48小时内排卵。
王少为│北京医院
2020/04/15收听(13947)
"在女性的月经周期当中，卵巢在排卵以前这段时期叫做卵泡期，也是女性卵子生长发育以及成熟的时期。到了这个时期的末尾，卵子就会发育成熟，过1-2天就会具有排卵，这时卵泡一般大小是18-25mm，一旦女性的卵泡低于或是大于这个标准，都无法正常排卵。发育成熟的卵泡体积一般比较大，在女性月经后的10-16天左右，直径会达到20mm，通常是在10小时以内就会发生排卵。排卵期一般是在月经期的12-18天之间，正常情况卵泡发育成熟，各项功能都健全，直径达到18-25mm时就会开始排卵，这时是女性的易孕期，如果有想生育的女性，可以在这段时间进行同房。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/30收听(70936)
"卵泡直径达到18mm-25mm，就会自然排出。卵泡多大排出是因人而异，有的长到15mm就排出，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程正常，卵泡直径应在18mm-25mm之间。女性初潮时卵巢中卵泡的数量达到30-50万个，每个月都会有一批卵泡发育，其中只有一个优势的卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的都自行退化。女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排出，从初级卵泡成熟至成熟卵泡可分为八个阶段，从第六个阶段卵泡长大到第八阶段卵泡一共是10天，正好就是一个月经周期中的卵泡期，从16mm开始再经过2-天就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/24收听(78955)
"女性在每个月正常情况下都会有一个，少数情况下有两个发育成熟的卵泡排出。卵泡一般要达到1.8cm以上才会排卵，但具体到每个人要具体分析。排卵就表示卵泡成熟了，当然有些女性的卵泡可以达到2.0cm以上，这种卵泡排卵有的时候可以通过B超进行动态的监测，发现卵泡从小到大逐渐的生长发育。所以B超可以看到形态学的变化，然后到达成熟的状态之后再继续观察发现卵泡破裂、卵泡壁塌陷，盆腔里面就有少量的积液，这就是卵泡破裂的比较客观的影像学表现，做辅助生殖技术也是通过这种方法进行监测。排卵期时的免疫力下降，所以一定要做好保暖，切记不要过分贪凉，少吃生冷、刺激的食物，不要穿的太少了，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温水。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/12收听(91976)
卵泡一般直径达到2cm左右可认为是成熟卵泡，即可排卵。而卵泡的发育因人而异，一般月经过后进入卵... 张建萍│首都医科大学北京妇产医院 2021/03/26播放(81050)
卵泡一般直径达到2cm左右可认为是成熟卵泡，即可排卵。而卵泡的发育因人而异，一般月经过后进入卵...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/26播放(81050)
"女性的卵泡直径达到18-25mm左右就会自然排出，但具体卵泡大小为多大才排卵，是根据自己身体情况决定。有的人在卵泡18mm左右就排卵，但有的人可能在25mm左右才排卵。女性一生当中会排出很多卵子，从卵泡生成到成熟可以分为很多个等级，只有成熟的卵子才会被排出，如果没有成熟或发育不良就会自行消失，因此女性需要随时观察自己的身体情况。若想要尽快怀孕可以进行卵泡监测，观察卵泡的大小，在推算排卵时间，然后进行同房，这样怀孕的几率相对比较大，而且也能够得到比较健康的受精卵。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/18收听(10492)
"排出来的卵泡不能测量大小，但是在排卵前卵泡大约应该是在1.8-2.0cm左右，会发生排卵。排卵一般是发生在两次月经之间，下次月经来潮的14天左右。排卵的时候往往会有临床症状，包括下腹的隐痛、肛门坠胀感，以及阴道的少量出血的现象。对于排卵的监测，从月经的第10天开始进行超声的监测，超声来追踪优势卵泡的大小和生长发育的情况。排卵之前卵泡可以长大到1.8-2.0cm左右。一般月经第10天开始监测，隔1-2天进行一次超声检查，直到卵泡直径达到1.8cm以上，最好要每天进行超声检查。发现优势卵泡消失，盆腔内有少量的积液，往往是发生了排卵。要指导女性进行同房，因为排卵之后的24小时之内的受孕几率比较大。排卵以后会出现盆腔内的积液，导致肛门的坠胀感，少量的出血是由于卵巢分泌的激素水平所导致。从征象上来看，往往就可以判断出排卵的时间。"
毛滢│北京医院
2020/09/30收听(19370)
"女性的卵巢在下丘脑、垂体和卵巢分泌激素的作用下，一个月经周期当中会有一个优势卵泡长大，然后卵泡逐渐发育成熟，最终排卵。排卵的大小常在1.8-2.3cm，也就是1.8cm以上的卵泡排出均属于正常的现象。卵泡过小，卵子多不成熟。如果小卵泡排卵，受孕以后会出现胚胎的问题，会造成流产。如果卵子持续增大，卵泡大于2.4cm，也不会排出。可见卵子排出有其固定的大小，不能过大，也不能过小。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/12/14收听(97207)
"正常情况下，卵泡长到20mm左右的时候会破裂排出卵子。在月经的第5天或者第6天的时候通过B超检查，可以看到原始卵泡，此时的卵泡大小约5mm或者6mm。正常情况下，卵泡以每天1.5-2mm的速度增长，并且同时由卵巢的内部逐渐向卵巢表面移动，当卵泡的直径达到20mm的时候就会破裂，排出卵子。如果卵泡直径达到25mm的时候仍然没有排出，临床上可以诊断卵泡黄素化，这种情况临床是要给予治疗的。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/12收听(21015)
"排卵时卵泡有多大，要根据自身的情况才可以决定。正常来讲成熟卵泡在1.8cm以上才算是优势卵泡，当这样的卵泡破裂的时候才算是有优势的卵泡，才可以进行同房受孕。还有部分人会出现卵泡在1.3cm，甚至1.2cm或者1.5cm的时候就可能破裂，这个时候由于卵泡发育不成熟，提前破裂，就可能会引起不能怀孕的几率发生，所以与卵泡多大破裂没有太大关系，要看有没有优势卵泡破裂才可以受孕。如果在没有优势卵泡的情况下破裂，这个时候没有办法怀孕，可以间隔1个月或者2个月再观察，如果频繁出现这样的情况要进行促排卵治疗。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/06/17收听(50451)
"卵泡发育成熟但是并没有排卵，可以肌肉注射绒毛膜促性腺激素给予相应的治疗，通过肌肉注射该种药物可以使卵泡破裂排出卵子，也可能应用药物之后仍然排不出来卵子，必要的时候可以在B超指示下做穿刺，协助性的使卵泡破裂排出卵子，指导同房也会达到怀孕的目的。卵泡之所以达到成熟以后不排卵，有可能是因为卵泡黄素化引起的，主要原因就是体内的激素水平不足导致的，或者由于卵泡壁过厚导致卵泡黄素化，经过处理绝大部分能够达到怀孕的目的。"
2020/02/07收听(82895)
"促进卵泡发育要做到以下几点：1、生活一定要规律，不要烟酒过度并且保证良好的睡眠，能够促进卵泡发育。2、在日常生活中的饮食要多吃含有雌性激素的食物，像多喝豆浆、蜂王浆，多吃黑豆、花生酱、洋葱都能促进卵泡生长和发育。3、如果通过观察卵泡生长发育欠佳，可以服用促排卵的药物进行治疗，但是在服用促排卵药物之前，要做相应的检查了解卵巢功能，了解内分泌情况，综合性的分析才能给予促排卵治疗，并且在促排的过程中要通过B超来监测卵泡的生长发育情况。"
2020/01/26收听(40185)
"在日常生活中可以多喝豆浆，多吃黑豆、花生酱、洋葱、香椿，都可以起到辅助性的促进卵泡生长发育的作用。建议在日常生活中，如果发现卵泡发育比较慢，在临床上影响排卵的情况，要做相应的检查，比如可以在来月经的第2天或者第3天抽血检查性激素六项，了解激素水平，根据结果再给予相应的治疗。在必要的情况下，也可以在卵泡达到优势之后，可以肌肉注射绒毛膜促性腺激素，促进卵泡破裂排出卵子。如果在临床上卵泡发育不良，没有排卵的情况下也可以用促排卵的药物进行治疗，比如常用的是克罗米芬或者尿促性素进行用药治疗。"
2019/08/08收听(54546)
"为促进卵泡发育，需要在医生指导下合理服用激素类药物，比如克罗米芬、人绒毛膜促性腺激素等药物。同时建议通过饮食调理，多吃含雌激素多的食物，如豆腐、豆浆、蜂蜜、蜂王浆等，对卵泡发育也有一定的促进作用，可以服用中药调理如山药、枸杞、熟地等药物。促进卵泡发育需要调理情绪，如果经常着急、上火会引起内分泌紊乱影响排卵，最好放松心情，保持情绪稳定，戒烟、戒酒，多吃含蛋白高的食物，炖鱼汤喝可以促进卵泡发育。建议定期做B超检查看卵泡发育情况，如果患有多囊卵巢综合征，会影响卵泡发育，需要用达英-35等药物治疗。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/08收听(58022)
可以通过吃促进卵泡发育的食物、服用药物来促进卵泡发育。谷物、豆类等部分食材可以通过熬汤来服用，会起到调理内分泌，提高体内雌激素水平的作用，从而起到促进卵泡发育的作用。部分绿叶蔬菜中的叶酸和富含维生素C的水果也可以促进卵泡的发育，比如菠菜、莴苣、白菜、西红柿、香蕉、猕猴桃等，而且绿叶蔬菜和水果中的纤维素含量比较高，促进胃肠蠕动，促进体内代谢废物的排出，净化人体内部环境，进而有利于卵泡的发育。蜂王浆含有大量的雌激素，也有助于卵泡的发育，单纯从食物吸收的作用可能不是特别明显，在医生的指导下可以服用药物来达到促进卵泡发育的目的。
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/06收听(47704)
对于排卵障碍性不孕的患者，需要针对病因进行相应治疗，必要时需要口服或肌注促排卵的药物。卵泡的发... 郑兴邦│北京大学人民医院 2021/08/16播放(63999)
对于排卵障碍性不孕的患者，需要针对病因进行相应治疗，必要时需要口服或肌注促排卵的药物。卵泡的发...
郑兴邦│北京大学人民医院
2021/08/16播放(63999)
促进卵泡发育常见方法如下：1、合理饮食，营养均衡，多吃豆类或者谷类食物。此外，应... 明蕾│武汉大学人民医院 2020/10/15播放(57055)
促进卵泡发育常见方法如下：
1、合理饮食，营养均衡，多吃豆类或者谷类食物。此外，应...
明蕾│武汉大学人民医院
2020/10/15播放(57055)
"导致卵泡发育不成熟的原因有很多种，卵巢早衰以及多囊卵巢综合征都会影响卵泡的正常发育。食疗是促进卵泡发育的好办法，促进卵泡发育的食物有：一、豆类。豆类食物含有丰富的植物类雌激素，可以改善女性不排卵的情况；二、生姜、红茶类。卵泡发育和月经来潮密切相连，日常饮用生姜和红糖水，不仅有很好的温宫活血的作用，还能调节月经；三、水鱼汤。水鱼属于补益佳品，尤其适合卵泡发育不正常的女性，在烹调水鱼时可以适量的加一些枸杞、黄芪、当归，对促进卵泡发育很有帮助。"
2018/07/09收听(22417)
"儿童卵泡达到20mm左右时就会出现月经初潮，初潮的时候尤其需要注意保暖，女性在有初潮时，卵巢中的卵泡数量约为30-50万个，每个月会有一部分卵泡发育，但是只有一个优势卵泡可以发育成熟并且被排出，其余的卵泡会退化。女性一生中有400-500个卵泡发育成熟，从初级卵泡发展成成熟卵泡可以分为八个等级，从第6-8级卵泡需要的发育时间为十天，也就是一个月经周期的卵泡。之后再经过2-3天，卵泡就会发育成熟，这时就会从卵巢排出，当女性处在排卵期时，怀孕的几率比较大，对于想要孩子的夫妻来说，这个时候进行同房可以提高怀孕的几率。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2021/01/18收听(38402)
"卵泡大小在18-25mm之间都属于正常，如果卵泡直径小于18mm，说明卵泡较小或没有成熟卵子排出，严重影响受孕，即便受孕也增加胎儿畸形或流产的机率。如果卵泡直径大于25mm，说明卵泡偏大，容易出现卵泡黄素化影响正常的受孕。月经结束后大概在月经周期的第5或第6天卵泡开始发育，如果体内雌激素及孕激素分泌充足，卵泡以每天2mm的速度开始增长。在月经周期的第16天，也就是下次月经来潮前14天，卵泡会发育到20mm左右，随后就会有成熟优质卵子排出，此时适当增加性生活的次数，可以有效提高受孕的机率。"
2020/02/16收听(68305)
北医三院 王雪梅
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