治疗惊恐发作的首选药是苯二氮䓬类，即各种安定类药品，会在发作时，较快、较安全地终止发作，发作当时就可以服用，几分钟就可以使惊恐发作终止。但这类药是一大类，每个人适合的药物种类因人而异，每个人情况不同，应在医生的指导下服用合适的药物剂量和药物种类。

除了针对已经发作的情况用药外，还应积极预防，从根本上终止惊恐发作，使其不再发作。即不要等到发作再用药，而是规律用药使其不发作，即从根本上将惊恐发作的治疗终止，以获得更好、更稳定的效果