乳房一阵一阵刺痛，主要原因包括以下几个方面：

1、乳腺增生：较为常见，乳腺增生引起的刺痛通常具有周期性，并和月经密切相关。表现为月经来临前1周左右，出现乳房胀疼以及刺痛，疼痛会在月经结束之后逐渐减轻，甚至完全消失。乳腺增生引起的疼痛通常较广泛，左右乳房以及乳房的上下、左右均会出现疼痛。除周期性疼痛之外，乳腺增生还有一个非常典型的症状，即乳房广泛性的结节。乳腺增生引起的结节在乳房广泛分布，即左右乳房以及乳房的上下、左右广泛存在结节样、条索样、斑块样的硬块，这两个症状有助于女性判断有无乳腺增生；

2、乳腺炎：也较常见，典型表现为红、肿、热、痛，除结节周围刺痛外，常伴有结节周围皮肤发红以及皮肤温度升高；

3、其他疾病：虽然发生率较低，但部分纤维瘤或乳腺癌也可能会出现合并有刺痛的现象。因此在乳房刺痛的前提下，在乳房摸到了硬块，不要盲目排除乳腺纤维瘤或乳腺癌的风险。此时建议到正规医院完善彩超、钼靶、磁共振之类的检查，以免耽误诊断和治疗。