睡觉出现频繁磨牙后，需要对因治疗，如下所示：

1、缺乏某种维生素时，需补充维生素；

2、因某些疾病导致磨牙，需针对病因进行治疗；

3、因为磨牙最损伤牙齿，故可以佩戴牙套，防止牙齿损伤或佩戴固定牙齿的外用材料；

4、部分可用帮助睡眠的药物或改善情绪类的药物，且睡觉磨牙较严重时，可局部注射肉毒素缓解症状。