4岁女宝宝尿道口垂出一块肉是不正常现象。女宝宝尿道口位于阴道口前部，呈纵行裂隙状，外口非常光滑，如果尿道口有异常突出，可能是尿道黏膜脱垂。

4岁女宝宝尿道黏膜脱垂的原因是女宝宝尿道较短，周围组织较疏松，盆底肌也较疏松，力量较小。如果经常出现便秘、哭闹等腹压增大的情况，就会出现尿道黏膜前移，最终脱出尿道口，形成尿道黏膜脱垂，尿道黏膜脱垂的原理类似于痔疮的发病原理。

​轻微的尿道黏膜脱垂可以通过治疗原发病去改善，主要是改善便秘，减少腹压增大的情况。而对于尿道黏膜脱出较多、无法还纳，甚至有脱出组织破溃、嵌顿、出血以及疼痛等情况出现时，就应该尽快去小儿外科来就诊，必要时可能需要手术治疗。

对于尿道口有异常组织，生长较快、形态不规则，很早就有出血的情况，应该早期到小儿外科就诊，请医生来判断是尿道黏膜脱垂，还是其他肿瘤性疾病。