膝盖一弯一直时既疼痛又有声响，这是常见现象。比如老年人半月板有损伤，可有不同程度的磨损。出现疼痛时，处理如下：

1、如果疼痛较轻的情况下，可以减少运动，特别是减少深蹲，减少上下楼梯等，从而减少膝关节的屈伸等大运动、减少其负荷；

2、对症处理如口服非甾体类消炎止痛药缓解疼痛，口服氨基葡萄糖增加软骨营养；

3、严重的膝关节骨性关节炎，这时如果服药无效，建议行人工关节置换术。中青年患者出现这种疼痛时，要做核磁共振检查，以排除是否为半月板问题。对于老年患者，可除非半月板绞索情况。

通常老年患者半月板都会有不同程度磨损，而半月板引起的疼痛原因较少，多数情况下是因为膝关节退行性改变所致，即软骨退变。软骨退变严重者，会出现局部骨质外露，造成严重的骨性关节炎，可会出现膝关节一屈一伸疼痛表现。