水中分娩为温和分娩方式，产妇在水中可利用向上脱力减轻胎儿对会阴部压迫，一定程度减轻产妇疼痛。其属于非药物性镇痛方式，可避免药物因素导致各种并发症及不良反应。另外，分娩过程中产妇可根据医生指导采取坐、蹲等各种自由体位，使子宫离开脊柱趋向于腹壁，胎儿纵轴与产程纵轴一致，此时利用胎儿重力作用使胎头压迫宫口刺激宫缩，加快宫口扩张。
水压作用下产妇阴道逐渐扩张，使会阴体膨胀、变薄，缓慢松弛缩短产程。产妇水中情绪较放松，同时可进行保护性动作，有效减少会阴撕裂伤，一定程度缩短产后恢复时间。水中分娩缺点为产程时间较长，对产妇体力要求较高。水中分娩会阴侧切术使无痛分娩应用相对减少且出血量减少。水中分娩产妇恢复较快，住院时间较短。
