睡觉时发生胸闷或呼吸困难，与多种基础病有关，此种情况的具体处理方法如下：

1、侧卧位入睡，枕头不要过低，过低会发生舌后坠，加重患者症状；

2、睡觉之前，尤其是晚餐时不要饮酒或者服用镇静安眠药物，会加重睡觉中的憋气症状；

3、部分中老年人除睡眠呼吸暂停综合征之外，还存在慢阻肺等慢性呼吸道疾病。患者晚上憋气症状会加重，通常要求患者立即到院诊治。