药物导致的睡眠障碍可以恢复，但恢复时间取决于服用的药物。因为药物从吃进去到代谢出来存在代偿期，而每个药物的代偿期不同。如果服用代偿期较短的药物，患者很快可以恢复睡眠；但如果药物在体内代偿期比较长，可能3-5天或者1周才能将药物代谢，睡眠恢复就会比较慢。所以，在吃药时需要遵照医嘱，尽量避免吃代偿期较长的药物。

对于一般的患者而言，医生不会开具代偿期较长的药物。如果失眠患者平时吃一点褪黑素就能改善症状，但是随着服用药物的剂量越来越多，代偿期就会越来越长。