回避型人格障碍怎么回事

2020-05-22 14:57播放 :

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回避型人格障碍是人格障碍中的类型之一,此类人对社会环境有种紧张不安的感觉,所以会尽可能地回避出现在此环境中。回避型人格障碍的人往往对环境抱有一种怀疑和不信任感、不安全感,在社会环境中紧张不安,所以一般都是独来独往、独自开展工作。在环境中患者可能显得很自卑,由于自己社交能力的缺失会有一种自卑感或者无用感。

患者也可能对环境中的认可,就是对环境对他的评价和认可,也显得特别敏感,患者需要被承认、被接受,但在需求的同时又对环境抱有很大的距离感。患者的社交能力和社交恐怖症有些相似之处,治疗也可以采取和社交恐怖症共同的治疗措施,比如支持治疗、社交能力训练,对增强社交的自信心有一定帮助。

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什么是回避型人格障碍?

回避型人格障碍在我们生活当中见到的还是比较多的这种现象,但是不一定是达到人格障碍的程度。回避型人格障碍就是他是总是不断的去逃避、回避某种情境,比如社交的场合,比如该去工作,比如该去有正常的社会生活,他总是没法适应这样的环境,他采取的行为模式就是要回避掉这样的一些情境,会总是要保持在一个人的状态。如果长久的生活状态没法改变,达到了相当的程度,我们就说这是达到了人格障碍的程度。事实上回避现实生活当中每个人都在用,每个人都有这样的行为,但是不是很严重的影响我们的生活,但是如果这个问题成为了生活的一个绊脚石,影响到了你家庭生活,社会生活,影响到你工作,还是要重视。因为你想想,一个人总是这样逃避,他谈不上生活品质,谈不上生活质量,所以他最大的痛苦就是他没法像我们普通人一样享受生活,享受和人们在一起的乐趣,这个是很悲哀的事,很悲催的事。为什么这些人是这样?其实最主要的心理过程就是他,当他处于这样的情景当中,他会有难以承受的焦虑,所以其实焦虑是他的主要的心理问题,是精神心理问题。所以我们去怎么样去改善他的那个焦虑情绪,改善他的焦虑症状,也就能够恢复他的这个外在的行为,他就不去回避那些了,他也能享受到正常的生活了。对于焦虑型人格障碍,当然我们还会看到,就是发展成人格障碍。当然我们还有会看到焦虑症、慢性焦虑、惊恐发作、社交焦虑障碍等等一系列和焦虑有关的一些障碍。它们通常的核心症状都是焦虑,但是他们的特点不一样,而回避型人格障碍他通常是把自己的生活关闭起来,就是这样。治疗上药物缓解情绪,心理治疗去改善他那个心理发展的过程当中,在心里整个发展中缺失的那一部分,去弥合他们,引起他们焦虑的那些创伤性的体验,这样就是会改善他们的生活状态。

语音时长02:48''

高士元北京回龙观医院

2017/07/10收听(25997)

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