缺血性脑卒中的预防分为药物方面和非药物预防两个方面，具体如下：

1、药物预防：随着年龄增长，脑动脉硬化在不断进展，平时应该注意观察血脂、血糖、血压。如果血脂增高，应及时服用抗动脉粥样硬化药物，比如常用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等，以及抗血小板药物阿司匹林、氯吡格雷等。对于合并高血压的患者，应当严格控制血压，血压应当控制到140/90mmHg以下。如果是65岁以上老年人，可要求血压控制到150/90mmHg以下；

2、非药物预防：建议养成良好的工作和生活习惯，不熬夜，保持良好睡眠。饮食方面应该注意低盐、低脂、低糖，注意多食用蔬菜类食物，保持适当运动。