产后抑郁的表现症状最核心的为情绪低落、兴趣减退、精力体力下降，具体分为以下三大类症状：

1、心境症状：高兴不起来、郁郁寡欢、闷闷不乐、没有乐趣，过去喜欢的不再喜欢，无法从过去喜欢的事情中获得愉快体验，很消沉也很消极，很难高兴；

2、躯体症状：出现睡眠问题，早醒、入睡难，即使获得睡眠机会仍睡不好，睡眠质量差、睡眠中断，还可能会出现食欲问题，如不想吃饭，或头痛、头晕、恶心、反酸、心慌、心悸、胸闷，还可能会出现尿频、尿急、各种疼痛症状；

3、认知症状：表现为脑力变化，如记忆力下降、反应变慢、注意力下降等，还会对未来、对自己有悲观的判断和认识，可能还会有极端想法，关于人生、未来、生死有悲观判断，甚至可能会出现自杀的观念跟想法。