所有的病都是三分治，七分养，所以在饮食起居上注意是非常重要的，善治脾胃者，能调五脏也。所有疾病在饮食上或者生活起居上也需加以注意，这是非常重要的，比如要注意休息、防止过累、不要过多生气，生活起居上要规律。饮食上提倡的是，少吃多油多脂的食物，尽量多吃清淡的饮食，或者富含蛋白质、高精蛋白质的食物，多吃些含纤维素多的食物，以及新鲜水果补充维生素。也可多吃干果类食物，比如瓜子、松子。肝囊肿忌肥甘厚味的促湿促热食品，更要注意饮酒不要过度，过量饮酒会伤肝，会引起燥热，引起肝囊肿、促进肝囊肿的发生。总之，生活起居和饮食方面要注意以上几点，对肝囊肿的预防能起到一定作用。