小孩1岁半一天的奶量应达到多少

2021-07-26 14:54播放 :

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通常推荐1岁半的孩子全天奶量大概在400-600ml。对于1岁以上的孩子营养摄入,应该以饭为主,以奶为辅。所以1岁半的孩子,更为重要的还是正常吃三餐。同时奶制品也需要摄入,对于孩子的生长发育也有意义,可以为孩子提供优质蛋白,包括钙质等。

对于1岁以内的孩子应该以奶为主,辅食为辅。比如6个月以内的孩子,全天奶量大概在800-1000ml,而6-12个月的孩子全天奶量大概保证在600-800ml。如果孩子添加辅食之后奶量明显减少,对于孩子生长发育有一定影响。

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"对于1岁,还是1岁半断奶之间有没有差别的问题,实际上并没有太显著性的差异。对于母乳喂养,目前世卫组织的推荐是6个月以内尽量纯母乳喂养,因为母乳是孩子天然,最好的食物,而对6个月以内的孩子,母乳可以提供全部的营养,所以6个月以内可以纯母乳喂养。母乳喂养最好持续至少到1岁,如果有条件,母子都有意愿,可以继续喂下去,没有最终必须断奶的时间要求,可以喂到2-3岁,甚至更长时间都是可以的。对于母乳喂养来说,母乳喂养是有很多好处的,包括营养更均衡,有活性物质可以抗病等。研究也发现对于7-24个月的宝宝,如果是母乳喂养的孩子,无论在生长发育,还是智能发育方面都相对更好。如果有条件,可以尽量去延续母乳喂养的,不一定非要1岁断奶。因为对于1岁以上的,可能有些家长会觉得母乳的营养已经不太好了,只要孩子正常吃饭就可以了,实际并不是这样的,母乳会根据孩子的年龄阶段来调整自身的成分,对孩子还是可以有很好的营养作用的,同时也是母子情感交流非常好的纽带。所以如果有条件,还是尽量进行母乳喂养。如果因为特殊情况不能再进行母乳喂养,也可以用奶粉来喂养,而且孩子也会健康长大,不会有特别根本性的差别,所以家长不用特别焦虑。总之,如果有条件,尽量持续母乳喂养。如果实在没有办法,就正常换用奶粉喂养,并且保证孩子正常的三餐,也不会影响孩子的生长发育。"

语音时长02:09''

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