拉尿有泡沫是很常见的现象，其实很多人在排尿时，都会有泡沫的存在，很多人看到尿里有泡沫，比较紧张、比较担心。其实尿里有泡沫，可能跟尿液的成分有关系，尿液里的尿酸、尿素、尿氨等，都可能会使得尿液形成泡沫。

有泡沫并不提示有蛋白，很多人看到有泡沫，最担心的问题是不是肾有问题，是不是蛋白尿。可以去做一些简单的检查进行判断，比如尿常规检查。

即便是社区医院都可以做尿常规检查，查看里面是否有蛋白、红细胞、白细胞，如果尿常规检查正常，就不用担心。

平时多喝水、多排尿，增加尿量，稀释尿液中的代谢产物，可能就会减少泡沫。另外也注意饮食调整，保持饮食清淡，比如吃肉过多，会使得尿液中的代谢产物产生增多，如尿酸、尿素等，保持饮食清淡可能也会减少泡沫。

排尿有泡沫是常见的现象，尤其早上泡沫可能会更明显。多喝水、多排尿、保持饮食的清淡，可能泡沫就会减少。

当然如果泡沫比较严重，存在时间比较长，建议还是要去医院，先做一些检查排除有没有疾病的可能，比如尿常规检查，可以抽血查肾功能，看看这些指标是否有问题。