怎样降低血压

2020-09-03 15:17播放 :

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降血压主要有两方面,一方面是非药物降低血压方法,另一方面是药物治疗。非药物降低血压方法,主要是控制饮食、适量运动、调节情绪,避免高糖、高脂肪食物摄入,以及高胆固醇食物摄入,注意休息,避免劳累,均属于非药物降压的方法。这种情况下,如果血压控制不理想,则需要加用药物治疗。高血压药物治疗种类很多,主要有以下六大类降血压药物:

1、利尿剂:常用的有氢氯噻嗪,呋塞米等;

2、β受体阻滞剂:β受体阻滞剂在临床比较常用的为倍他乐克,比索洛尔等;

3、钙离子拮抗剂:是最常用也是最有效的降压药,常用施慧达,络活喜等;

4、血管紧张素转化酶抑制剂:即ACEI类药物,称为贝利类降血压药,比如依那普利,贝那普利等;

5、醛固酮受体拮抗剂:简称为ARB,常用沙坦类药物,比如氯沙坦,缬沙坦等;

6、α受体阻滞剂:α受体阻滞剂在临床比较常用的是特拉唑嗪等。

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