光华中西医结合医院
风湿病科
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痛风患者平时在饮食方面，有很多的注意事项，尤其饮水、饮料，最提倡白开水，属于最经济，也对身体，尤其对血尿酸降低最好的饮料。
对于绿茶而言，因为茶叶里含有茶碱，如果是比较淡的绿茶，有一定的利尿作用，对于排尿酸有一定的好处。但比较浓的茶叶，对尿酸有一定的影响。
故推荐患者尽量饮用比较淡的茶叶水，避免饮用过浓的茶叶水，比较浓的咖啡。对血尿酸也可能会存在一定的影响，所以最经济、最安全的还是白开水。
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"痛风患者不建议喝任何酒类，包括啤酒、白酒、红酒、黄酒以及米酒。因为这些所有酒品中都含有一定浓度的酒精，酒精只要摄入到体内就会对尿酸的代谢产生影响，会抑制尿酸的排出以及增加尿酸的生成。痛风患者饮用这些酒精不利于病情的控制。虽然之前曾经有研究表示，小剂量的饮用红酒可能与痛风关节炎的急性发作没有关系，但是最新的研究成果表明，痛风患者不适合喝任何含酒精类的饮品。另外富含果糖的果汁以及饮料，痛风的患者也应该尽量少喝，包括蜂蜜。对于牛奶以及酸牛奶，痛风患者可以饮用。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/09收听(54718)
痛风患者一般建议喝绿茶、普洱茶，不要太浓，普洱茶嘌呤含量也比较低，市面上有些茶比如黑茶，对血脂... 袁放│浙江医院 2020/04/09播放(82368)
痛风患者一般建议喝绿茶、普洱茶，不要太浓，普洱茶嘌呤含量也比较低，市面上有些茶比如黑茶，对血脂...
袁放│浙江医院
2020/04/09播放(82368)
"痛风患者尽量以饮用白开水为主，尿pH值如果小于6.0，需要碱化尿液时，可以适量饮用柠檬水或者碱性饮料。对于高尿酸或者痛风患者，建议避免进食高果糖的饮料，比如汽水、果汁，避免进食高嘌呤的动物内脏或者浓肉汤，建议患者积极戒酒，尽量避免饮用含酒精类的饮料，以及含糖类的饮料。在缓解期可以适量进食牛肉、羊肉，以及部分海鲜类产品。建议患者多进食碱性食物，比如油菜、胡萝卜、瓜类等等。每日保证饮用白开水2000mL以上，同时积极控制体重，避免肥胖。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/05/29收听(46123)
痛风患者可以喝天然苏打水以及苹果醋等饮料，也可以少量的喝果汁以及碳酸饮料、功能性饮料，但这些饮料患者尽量的不要饮用。因为饮用这些饮料，有可能会增加痛风关节炎发作，不利于体内尿酸水平控制。痛风患者一般鼓励多喝白开水以及淡茶水，而咖啡也可以少量的饮用，每天的饮水量要在2000ml以上。患者还需要注意饮食，尽量的坚持低嘌呤饮食，同时还可以参加体育锻炼，规律的体育运动也可以帮助降低血尿酸。痛风患者调整生活方式，需要坚持长期进行，因为一旦停止调整生活方式，又不服用降尿酸药物，很容易导致痛风关节炎再次发作。
2019/05/15收听(23758)
豆类食品在传统上一直认为影响尿酸，即属于嘌呤比较高的食物，但是现在研究认为豆类中影响尿酸的嘌呤... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2019/09/28播放(70433)
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马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28播放(70433)
临床上经常会碰到痛风的病人，说饮食控制非常严格，可是尿酸水平还是非常高，再仔细问饮食怎么控制的... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2019/09/28播放(76555)
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2019/09/28播放(76555)
痛风患者可以喝奶粉，因为奶粉属于低... 周文煜│武汉市第四医院 2022/02/09播放(76586)
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周文煜│武汉市第四医院
2022/02/09播放(76586)
"痛风不能喝酒，也不能喝白酒，酒和痛风相关，因为酒类可使尿酸产生增多，并且使体内乳酸增加，抑制肾小管对尿酸的排泄，导致高尿酸血症。所以喝酒可增加痛风发生的风险，因此目前仍然将减少酒类的摄入作为痛风的一级预防。如果有痛风的（患者），要禁酒。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/09收听(28949)
痛风不能喝白酒，啤酒和啤酒花也是不能喝的。因为白酒和啤酒会在体内产生乳酸，乳酸堆积后与体内的尿... 陈晚先│武汉市第三医院 2018/01/03播放(77734)
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陈晚先│武汉市第三医院
2018/01/03播放(77734)
"白酒含有大量的酒精，酒精摄入体内以后，在肝脏经过代谢会产生大量的尿酸，使尿酸水平增加，影响肝脏的功能。另外喝入大量的白酒，摄入大量的酒精以后，在体内产生一些乳酸物质，乳酸增加以后可以影响到肾脏的排泄，从而导致肾脏对尿酸的排泄明显减少，这两方面都会导致尿酸的升高。啤酒里含有大量的嘌呤，对于痛风的患者是不可以用的，其他的酒类虽然没有白酒和啤酒影响大，但是也不建议饮用。痛风患者饮食是可以导致尿酸的明显升高。"
聂秀玲│天津医科大学代谢病医院
2018/05/25收听(49538)
痛风患者可以喝茶叶，最好是喝清淡的茶水，不要喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。清淡的茶水，包括淡的绿茶或者普洱茶，也可以喝黑茶，对于痛风患者来讲都有一定的保健作用。适当的喝淡茶水有助于利尿、消肿，因此能够辅助促进尿酸排泄，所以痛风患者可以适当喝茶叶。但也要适量，尤其不要睡前过量的喝，以免影响睡眠。痛风是一种代谢性的疾病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱导致体内血尿酸浓度增高，从而引起的一组疾病。所以在饮食方面一定要注意，平时可以多饮水以促进尿酸的排泄，也要节制饮食，避免暴饮、暴食和严格戒酒。
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/07收听(33102)
通常不建议痛风患者饮用饮料，主要是由于痛风患者，虽然在日常生活中建议多饮用水，每天的饮水量能在... 刘爱华│北京医院 2021/05/17播放(92582)
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刘爱华│北京医院
2021/05/17播放(92582)
痛风主要是内分泌代谢性疾病，与饮食有很大关系。痛风患者在发作时不能食用高嘌呤食物，需戒烟、酒，... 廖丽娅│武汉市第四医院 2020/03/26播放(98037)
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2020/03/26播放(98037)
痛风人群可以喝柠檬水，主要原因如下：1、嘌呤含量低：痛风是由于高尿酸血症所引起的... 刘爱华│北京医院 2021/08/04播放(76154)
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1、嘌呤含量低：痛风是由于高尿酸血症所引起的...
2021/08/04播放(76154)
痛风为代谢性疾病，是由嘌呤代谢异常引发的高尿酸血症，进而造成急性关节炎症，故应忌口。患者应尽量... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/24播放(51138)
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痛风能喝莲子汤，但是必须要适当喝。因为莲子汤偶尔吃比较好，而且莲子还能够健脾。如果莲子没有去芯... 金笛儿│中日友好医院 2023/03/21播放(84428)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/02播放(97355)
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痛风患者不建议喝黄酒，痛风本身是由于高尿酸血症所引起的晶体性关节炎，而黄酒中的酒精成分，会对机... 刘爱华│北京医院 2023/06/13播放(91009)
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痛风患者可以 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/22播放(82332)
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痛风可以喝羊奶粉。痛风是一种代谢性疾病，主要是因血尿酸升高导致尿酸盐结晶沉积在关节周围，形成一... 刘爱华│北京医院 2023/03/29播放(52252)
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