剖腹产伤口长好了但是里面疼正常，而伤口愈合具有三个阶段，主要包括以下几种切口：

1、第一阶段：该阶段产妇腹壁伤口愈合，通常剖宫产切口拆线时间是5-6天，拆线后可以自行回家、洗澡、日常活动，并不受影响；

2、第二阶段：产后2周左右，产妇腹壁会有粘连、拉扯的感觉，而且在体位变动时，如平躺转坐位、坐位转站位的过程中，腹部有牵扯疼痛。通常孕妇疼痛2周左右会明显减轻，如果伤口刚拆线患者回家，腹壁有牵扯疼痛是正常的表现，可以逐渐恢复；

3、第三阶段：处于产后6周左右，此时子宫会恢复到孕前状态。