藏红花的正确用法

2020-05-19 16:14播放 :

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藏红花较为珍贵,来源较为难得,花费较多,在使用时珍惜使用,具体用法如下:
1、一般用于沏水喝时放几根,3-5根藏红花足以沏一杯甚至数杯;
2、和其它药搭配使用,不建议煎汤药,因为较为浪费,可以将其碾成碎末后冲服,或者放在丸药里口服;
3、可以做成药膳进食,甜品里也可以点缀,不仅美观,还有药用效果。

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唐志坚北京大学人民医院

2022/01/11阅读(3424)

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"颈椎牵引在颈椎病的治疗过程中占有重要的地位,合理的使用颈椎牵引器可以有效的恢复颈椎曲度,减轻颈椎间盘的压力,从而对于颈肩痛以及引起来头晕、头痛,具有明显的缓解作用。但是在使用颈椎牵引器时,应该注意以下几个方面:第一、在颈椎牵引器使用之前,应尽量完善颈椎核磁共振的检查,并经专科的医生阅片后询问其是否适合做颈椎的牵引,得到适合做牵引的肯定答案之后,才可以进行颈椎牵引的治疗。第二、颈椎牵引器在自己使用过程中应注意牵引的角度和程度,应由小到大,牵引的力量应从最小开始逐渐上调,在颈椎牵引的过程中应注意,刚开始以少量多次为宜,每次时间5-10分钟,每天可以做2-3次,在颈椎牵引过程中应注意坐好或者是躺好,维持颈椎的稳定性,切忌在颈椎牵引的同时,颈椎出现了不当的活动,从而导致颈椎的损伤,加重临床症状。第三、在颈椎牵引过程中应注意自己的感受,如在牵引开始时出现颈部疼痛加重、胳膊麻木、手脚无力,或者出现了剧烈的眩晕、头痛、出冷汗,应立即停止进行颈椎牵引,并注意颈椎牵引器在使用过程中要无菌操作,避免由于颈椎牵引而加重损伤颈椎,以及造成局部感染的情况出现。"

语音时长01:58''

李宏北京大学第一医院

2020/04/03收听(48812)

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