北京大学人民医院
消化内科
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拉肚子是日常生活中较为常见的现象，尤其是在夏天，急性胃肠炎是拉肚子比较常见的原因。一般拉肚子时不建议喝牛奶。因为我国本身就有部分人由于体内缺乏乳糖酶，在正常情况下喝牛奶就会拉肚子。如果有急性胃肠炎，肠道表面的乳糖酶分泌就会减少，肠道表面的屏障容易受到损伤，此时喝牛奶容易加重腹泻。
在拉肚子时建议可以喝稀饭、粥或者是吃比较软的面条，还可以服用少量酸奶，但是不要吃特别凉的酸奶。还要避免辛辣、刺激、生冷的食物，避免油腻、油炸、烧烤等食物，因为这些食物都可能会加重拉肚子，影响疾病恢复。
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拉肚子也称为腹泻，孩子拉肚子是否能喝牛奶，要根据具体的情况判断。大孩子饮食为主食，奶只食，牛奶... 王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/13播放(79919)
拉肚子也称为腹泻，孩子拉肚子是否能喝牛奶，要根据具体的情况判断。大孩子饮食为主食，奶只食，牛奶...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/13播放(79919)
牛奶是日常生活中喜闻乐见的一种营养性饮料，牛奶内富含乳蛋白、乳糖以及钙质，具有一定营养价值。饮用牛奶后出现拉肚子、腹泻等症状，多考虑为乳糖不耐受症导致。是由于部分人肠道内缺乏消化牛奶中乳糖的乳糖酶，从而导致饮用牛奶后，大量乳糖未被消化、吸收，从而在肠腔内形成一种高渗透性环境。将组织内水分吸收进入肠腔，导致粪便水酸含量增加、容积增大，从而出现腹泻临床症状。出现饮用牛奶后腹泻症状的患者，应尽量避免饮用牛奶，或者尝试饮用舒化奶，也就是将乳糖成分去除的牛奶。
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/23收听(67153)
"喝牛奶出现拉肚子的症状考虑是过敏性肠胃炎所引起，过敏性肠胃炎是由于患者接触或进食致敏原食物后，消化系统组织出现变态反应所引起的病症。患者胃部、肠道等消化器官组织中的表层黏膜在病症影响下会出现功能性障碍现象，消化道中的水分以及营养物质无法正常被黏膜组织分解、吸收，只能通过排泄物的形式从体内排出，所以就造成患者出现腹泻不止、大便溏稀等不良症状的表现，但是也不排除患者出现肠易激综合征、小肠吸收不良综合征、细菌性肠炎等其它消化系统疾病。若腹泻症状有持续和加剧的现象需要到医院进行会诊、检查，查明病因后再接受规范的治疗。"
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/09收听(79243)
"拉肚子的时候应该尽量的避免口服牛奶。因为腹泻的时候，小肠的黏膜会有一定的损伤，而小肠黏膜上是富含乳糖酶的。当腹泻的时候，会出现继发性的乳糖酶缺乏，牛奶中是富含乳糖的，这时候服用牛奶会加重腹泻的症状。一般小肠黏膜的损伤，可能需要1-2周的恢复时间。1-2周之后肠黏膜上的这种乳糖酶的活性会进一步恢复，这时候再喝牛奶会是比较适合的时间，否则腹泻的症状会反复或者是进一步的加重。"
曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/10/06收听(24077)
很多朋友喝牛奶会拉肚子，这是由于牛奶当中含有乳糖。如果这些乳糖不能被身体分解，就在肠道内造成高... 夏志伟│北京大学第三医院 2020/05/08播放(57420)
很多朋友喝牛奶会拉肚子，这是由于牛奶当中含有乳糖。如果这些乳糖不能被身体分解，就在肠道内造成高...
夏志伟│北京大学第三医院
2020/05/08播放(57420)
"一喝牛奶就拉肚子，这是因为乳糖不耐受所引起的。乳糖不耐受是导致喝牛奶拉肚子的元凶。这时大家可能会问，什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受又是怎么引起的？婴儿出生后完全依靠乳汁维持生命并生长发育，具有消化乳糖的本能。然而随着年龄和身体的逐渐生长，尤其是在停止饮奶后，生理上发生了变化，肠粘膜乳糖活性降低，甚至身体内乳糖酶会消失。随着时间的增加和年龄的增长，长期没有喝奶的习惯，乳糖酶也就会慢慢没有了。如果体内没有乳糖酶，然后再去饮用牛奶，就会出现乳糖不耐受的症状。而且牛奶中的碳水化合物主要为乳糖，有调节胃酸、促进胃肠道蠕动和消化腺分泌的作用。而且乳糖是一种双糖，因为分子太大，不能在肠壁被吸收，要在小肠中消化成较小的葡萄糖及半乳糖，然后成年人因为体内缺乏乳糖酶，不能将牛奶中的乳糖转化为葡萄糖以及乳糖，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等现象。"
杨宝亮│济南市第四人民医院
2018/05/11收听(23976)
喝牛奶拉肚子是因为小肠缺乏乳糖酶，对于成人的乳糖酶缺乏，又称为原发性乳糖不耐受，是乳糖不耐症的主要类型，为常染色体隐性遗传。在白种人中的发生率为5%-30%，有色人种中高达75%以上。乳糖酶活性在新生儿期最高，断乳后降低。成人乳糖酶缺乏者的乳糖酶活性仅为最高时的10%，是由于乳糖酶的mRNA表达减少所致。临床上表现为进食含乳糖食物，主要是牛奶后出现腹胀、腹泻、腹痛，诊断有赖于乳糖耐量试验和氢呼气试验。用发酵乳也就是酸奶替代，饮用低乳糖牛乳或减少牛乳摄入量，可以改善症状。
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/17收听(56011)
"喝牛奶出现拉肚子的症状，主要有以下几方面的原因：第一、牛奶出现了过期或者变质的现象，这种是造成大多数人喝了牛奶拉肚子的主要原因之一。因为很多牛奶，特别是鲜牛奶的保质期都比较短，很容易因存放时间过久而出现过期、变质的现象。第二、人体自身对乳糖不耐受，因为牛奶当中含有大量的乳糖成分，人体对乳糖的成分分解需要乳糖酶。如果体内缺乏乳糖酶或者乳糖酶含量过低就会出现不耐受的现象，从而引起拉肚子的症状。第三、空腹喝牛奶也会引起拉肚子的症状，空腹喝牛奶会出现牛奶刺激肠道的现象，从而导致拉肚子以及腹痛现象的出现。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/18收听(93978)
脂肪肝主要是指肝脏内的脂肪过度沉积导致肝脏功能受损，因此饮食应当以优质蛋白、高蛋白、高维生素饮食为主，禁吃油腻、腥辣，比如烧烤、烤肉、奶油。轻度脂肪肝是可以喝牛奶的，虽然牛奶中含有一定的碳水化合物，但是也有能降胆固醇的物质，能够立即生成降胆固醇的生物体，当然低脂牛奶最好这种牛奶蛋白质高，有利于脂肪肝的恢复。适当补充牛奶可以合理补充脂肪肝病人所需的营养元素，对脂肪肝病人没有影响，但是牛奶的成分很高，过多食用会给病人的新陈代谢消化器官导致承担。平时可以多吃蔬菜、水果，需要补充维生素做到营养均衡，还需要补充蛋白质，比如豆制品、鸡蛋、鱼类、瘦肉等，还需要做些有氧运动，通过运动、饮食进行脂肪肝的调控，可以改善脂肪肝的情况。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/27收听(78329)
" 脑梗死的患者是可以喝牛奶的，牛奶营养是比较丰富的，含有人体所需要的氨基酸、维生素，还有一些矿物质，比如钾、磷、钙这些微量元素，都是容易被人体吸收。脑梗死患者在急性期的时候，饮食方面的原则主要就是要清淡一些，多吃粗纤维的食物，好消化、好吸收，能够促进患者排便，避免发生便秘的问题。 在脑梗死恢复期的时候，在饮食方面主要就是遵循地中海的饮食，营养要均衡，适当吃一些谷类、优质蛋白、豆制品、牛奶、蔬菜、水果，营养均衡以后对于患者的身体健康是有帮助的。 脑梗死患者主要是不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃动物油，还有肥肉这一类高脂肪的食物"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/19收听(67618)
"癌症病人是可以喝牛奶的，牛奶中含有人体所需要的蛋白质和氨基酸，喝牛奶是对人体是有好处的，只要胃肠消化功能好，饮食上是没有特殊忌口的，只要吃了不难受，一般是都可以吃的。如果放、化疗期间病人胃肠道反应严重，就先吃点清淡、容易消化的食物，等反应消失了再加强营养，为下一次治疗补充能量。如果有便秘还可以多吃蔬菜和水果，也可以提前预防性吃上缓泻的药物。如果到了肿瘤的终末期，病人身体情况特别差，消化功能也几乎不工作了，吃的东西到了体内也无法消化吸收，这样很可能不吃比吃要好了。"
高树建│山东大学齐鲁医院德州医院
2019/11/01收听(66559)
患者感冒后是否能喝牛奶取决于对牛奶是否过敏，具体分析如下：1、过敏：日常生活中对牛奶... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/09/22播放(98105)
患者感冒后是否能喝牛奶取决于对牛奶是否过敏，具体分析如下：1、过敏：日常生活中对牛奶...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/09/22播放(98105)
"十二指肠溃疡在临床当中比较常见，在饮食上一定要注意引起重视。得了十二指肠溃疡的患者，在溃疡愈合或恢复期可以喝牛奶，牛奶具有养胃的作用，但前提是最好不要空腹进行喝牛奶。可以在餐中或者两餐之间进行喝牛奶，也可以餐后适量的少量喝牛奶。十二指肠溃疡有可能会出现饥饿性疼痛，包括反酸。嗳气等。在治疗上除了在饮食注意外，还要尽量选取药物，包括果胶铋、硫糖铝以及质子泵抑制剂的奥美拉唑，必要时可能会选用抗幽门螺旋杆菌的药物，包括克拉霉素、甲硝唑、青霉素综那等。合应用药物以及饮食调节，才能够使十二指肠溃疡达到彻底治愈的目的。"
李常月│七台河市人民医院
2020/01/31收听(51333)
"糖尿病患者可以喝牛奶，牛奶作为一种优质蛋白质的食品来源，适合糖尿病患者作为补充蛋白质的食品选择。但是糖尿病患者喝牛奶的时候要注意以下几点：1、糖尿病患者尽可能的饮用鲜牛奶，不要饮用市面上出售的成品奶，因为里面会含有过多的添加剂，所以对血糖控制有不利影响。2、患者一定要注意看清楚牛奶当中所含有的成分，尤其是市面上卖的包装好的牛奶，因为有的时候可能里面会添加一些调味剂或者糖分，这类牛奶不适合糖尿病患者喝。3、糖尿病的患者要把握好喝牛奶的时间，尽量不要在饭后喝牛奶，可以放在每天晚上睡觉之前饮用少量的牛奶，帮助夜间血糖的稳定。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/19收听(29778)
"胃炎患者是可以喝牛奶的，喝牛奶对于胃炎没有太大影响，也不会加重病情。胃炎是由于胃酸分泌过多以及幽门螺杆菌感染所引起的，胃炎患者会出现反酸、烧心以及上腹部疼痛的症状。胃炎患者需要到医院完善相关检查，并在医生的指导下科学、规范的应用药物进行治疗。除此之外，胃炎患者注意养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，平常不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，不要饮酒。多吃新鲜、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。适量喝些牛奶也是可以的，牛奶营养丰富，含有丰富的优质蛋白，可以补充人体所需要的氨基酸，适当喝些是没有问题的。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/02/18收听(44966)
服药最好用温的白开水，不宜用牛奶、茶水等送服，婴儿服用药物后也要间隔一段时间再吃母乳。这是因为牛奶中含有较多的无机盐类，如钙、磷、铁，还有多种维生素、蛋白质、氨基酸和脂肪，容易与药物发生化学反应，生成稳定的络合物或难溶性的盐类，使药物难以吸收。有些药物甚至会被这些离子破坏，降低药物在血液当中的浓度，影响疗效。同时人体对牛奶的吸收也会受到影响，加重了胃的负担。不宜与牛奶同服的药物，包括常用的各种抗生素类，含有钙、铝、铁的制剂，抗酸剂，强心药如地高辛，止泻药，还有一些抗抑郁药。
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/31收听(16464)
"喝牛奶可以补钙，牛奶是人体钙的最佳来源，每100mg的牛奶中所含钙104mg，钙磷的比例非常适当，有利于钙的吸收。牛奶中含有丰富的活性钙，居众多食物之首，约是大米的101倍，瘦牛肉的75倍，牛奶中的乳糖可以促进人体肠壁对钙的吸收。但是对于已经患有骨质疏松症的患者，只喝牛奶不能满足身体对钙的需求。骨质疏松症的患者，每天钙的摄入量应该在1000-1200mg，同时要摄入维生素D800-1200单位，以更好的促进钙的吸收。"
徐冬冬│马鞍山市中心医院
2020/04/02收听(26620)
"感冒期间可以适当喝牛奶，喝牛奶对于感冒没有明显影响。感冒期间食物的选择其实并没有很多特殊性，主要是保证能量充足、营养均衡，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，同时积极使用抗感冒的药物治疗，例如感冒灵颗粒、感冒通胶囊。有其他并发症积极的对症治疗，比如治疗感冒引起的发烧、头痛、咳嗽、浑身乏力，要多休息、多喝水，感冒的周期在5-7天，恢复以后要加强体育锻炼，增强体质，提高身体抗病能力。"
李建武│鹤壁市人民医院
2019/12/10收听(99990)
胃溃疡可以喝牛奶，尤其是舒化奶，或者含益生菌的牛奶均可以喝。酸奶也有助于消化，但是不要长期喝。... 夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/07/28播放(80501)
胃溃疡可以喝牛奶，尤其是舒化奶，或者含益生菌的牛奶均可以喝。酸奶也有助于消化，但是不要长期喝。...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/07/28播放(80501)
"喝牛奶时不可以空腹，空腹喝牛奶会直接对胃酸造成稀释，影响到对胃内食物的消化和吸收，甚至会影响到胃对食物的消化，导致消化不良。牛奶在进入胃内后，会刺激肠胃的蠕动，导致蠕动速度加快，在消化系统中停留的时间相对比较短。消化系统无法更好的吸收牛奶中的营养物质，会造成营养浪费。空腹喝牛奶不仅会导致胃痛、胃胀等症状出现，并且牛奶在进入到肠道系统中后，肠道系统不能够及时将牛奶中的乳糖消化分解，甚至还会引起腹胀和腹泻。在喝牛奶时，最好是在吃完食物之后半小时到一小时左右再喝牛奶，这样牛奶的消化时间会相对延长，不会造成营养浪费。"
2019/12/30收听(41017)
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