大多数抑郁症患者，只要积极治疗，预后都会较好，可以恢复到原来的状态。尤其对于没有家族遗传史、在早期没有经历过严重创伤的患者，他们的社会支持系统良好，家人和朋友也给予了关心和爱护。

在这种情况下，他们的抑郁就像一次感冒，康复后他们的抵抗力会越来越强，变得更加坚强、勇敢、热爱自己和生活。康复后的他们，将展现出美好而独立的形象，这种转变是建立在无数个日夜的挣扎和痛苦之上的，不再依赖别人给予的安全感，而是依靠自己强大的内心。因此，相信战胜抑郁后，将超越过去的自己。