两肋胀痛的原因通常包括以下几方面：

1、长期损伤：若存在长期或慢性损伤，可能会引起胸壁、肌肉、软组织以及肋骨劳损，进而导致胸痛，通常表现为两肋胀痛；

2、腹腔疾病：部分肠胀气、急性胃扩张等腹腔疾病，也可能导致患者出现两肋胀痛；

3、肺部疾病：当患者存在双侧胸腔积液、胸膜炎，甚至双肺转移瘤等肺部疾病时，也会产生两肋胀痛感；

4、生理表现：在部分情况下，两肋胀痛属于正常生理现象，如怀孕期的女性，由于胎儿达到一定体积使得腹腔压力升高，这时也可表现为两肋胀痛较明显。

因此，当出现两肋胀痛后，可以通过休息进行调节，若出现好转则不必过于担心。但如果两肋胀痛的情况反复发作且长期不治愈，则需进行相应的检查和治疗。