海南省人民医院
精神心理科
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夜惊发作次数不多时，可单纯进行常规维护，解除病因。若夜惊频繁发作则因进行相应处理，寻找原因，如果是过度劳累造成，患者需要进行相应调整。另外夜惊频繁发作还可运用药物进行治疗，效果较为理想。常用苯二氮卓类药物，如氯硝西泮、艾司唑仑。
若上述药物治疗效果不理想，可加用抗焦虑药物，如氟西汀、艾司西酞普兰。同时应进行心理治疗，大部分患者有心理问题，可进行认知治疗，鼓励患者放松训练，以帮助患者进行相应治疗。
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夜惊偶尔发作，一般跟消化功能或者白天活动量较大、受惊吓都有一定关系。如果天天发作，需完善相关检... 季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院 2020/03/27播放(66031)
夜惊偶尔发作，一般跟消化功能或者白天活动量较大、受惊吓都有一定关系。如果天天发作，需完善相关检...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/27播放(66031)
"有的宝宝在睡觉的时候或者是突然受到惊吓的时候，两只小手在空中乱抓，如果父母的手能抓住小手就会显得安静一些。如果没有抓住有时候出现很害怕的大声哭起来，这种情况就叫夜惊症。轻度的夜惊在父母的护理下来，宝宝会逐渐消失，主要是给宝宝创造肃静的环境，让宝宝安静入睡。如果夜惊比较严重，就需要寻求医生的帮助了。这种情况需要注意方面，如果是轻度的夜惊，不需要将他唤醒，父母应该冷静不要过度的惊动宝宝，给宝宝拍拍背，过一会就安静入睡了。一般情况下不需要特殊治疗，随着宝宝长大了神经系统发育成熟了慢慢就会消失的。如果每天晚上出现夜惊的症状，持续3周以上，这种情况就要带宝宝去神经科检查治疗，然后找到原因对症治疗。如果是缺钙也会导致宝宝夜惊的，体内的先天钙输出不足或者是饮食中钙的含量不足，没有及时的给宝宝补充维生素D或者是让宝宝多晒晒太阳也会出现夜惊的表现。这种情况让宝宝多晒晒太阳，补充鱼肝油和葡萄糖酸钙，宝宝慢慢就会好。怎么预防宝宝出现夜惊的现象？睡眠质量的好坏直接影响着宝宝身体和大脑的发育，所以良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进宝宝大脑的正常发育，并能得到充分的休息。首先出现这种情况，爸爸妈妈一定要放宽心，也就是给宝宝解除宝宝心理上的压力，给宝宝讲讲故事、做游戏、多拍背，如果宝宝有心理太紧张，可以采取心理疏导的方法，培养坚强的意志，开朗的性格或者是听轻松的音乐，宝宝慢慢就会好的。白天可以适当的增加宝宝的运动量，这样不仅可以增强宝宝的体质还可以促进脑神经递质的平衡。如果宝宝白天活动累了，晚上就会睡得很好而且可以提高睡眠的质量。"
冯海桃│天脊医院
2018/05/10收听(30288)
"小儿夜惊很常见，与宝宝神经功能发育不健全、刺激、容易泛化有关系，所以要做到以下几点：1、补充维生素D以及钙剂，维生素D能够促进钙的吸收、利用，钙有镇静安神的作用。2、可以使用镇静安神的中药，需要就诊，由中医大夫处方，遵医嘱使用。3、注意孩子的喂养，睡觉之前不能暴饮暴食，否则会影响孩子的睡眠，导致夜惊的情况，也不能使宝宝处于饥饿状态，饥饿影响孩子的睡眠，也会出现夜惊。4、要注意创造温馨适合睡眠的环境，保持合适的室温、湿度，不能太嘈杂，否则会影响孩子的睡眠，影响神经发育。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/14收听(43980)
"夜惊属于一种睡眠障碍，生理因素或者心理因素都有可能导致夜惊的出现。儿童在入睡以后突然坐起、尖叫、哭闹、双目睁大直视，有的孩子甚至会出现自言自语，这些都是夜惊的主要表现。这个疾病的治疗最主要的就是避免白天过度兴奋、劳累，合理的安排生活，消除影响睡眠不安的各种因素，养成良好的生活习惯、良好的睡眠习惯。如果有可能的话，尽量不给孩子口服药物。对于小年龄的孩子，特别是两周岁以内的孩子需要高度怀疑维生素D缺乏的可能，应该给孩子常规的补充维生素D。另外，胃肠功能紊乱也是造成孩子夜惊最主要的原因之一，如果合并有大便不规律、放屁比较多、比较臭，那就需要考虑这方面的因素。应该给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，在喂养方面，采用少量多次的喂养方式，可以口服调节脾胃的药物进行治疗。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/07收听(75654)
"宝宝夜惊的表现多见于维生素D缺乏性佝偻病的初期。维生素D缺乏性佝偻病分为四期：初期、激期、恢复期及后遗症期。它临床分期初期多表现为宝宝的夜惊，宝宝夜惊多见于6个月内的患儿，主要表现为神经兴奋性增高，易激惹、烦躁、睡眠不安、夜间啼哭、多汗、枕秃等表现。它的治疗没有发展到基期的情况下，目前在于控制病情的活动，防止进一步加重。治疗应口服维生素D为主，剂量开始为每天400个单位即可。"
吴志全│石家庄市妇幼保健院
2018/02/26收听(74553)
"婴儿夜惊考虑为维生素D缺乏性佝偻病的早期症状，需要给婴儿补充适当的维生素D和钙剂，维生素D缺乏性佝偻病，多见于六个月以内，特别是三个月以内的小婴儿，早期主要是神经兴奋性增高的表现，比如夜惊、易激惹、烦躁、多汗等非特异性症状。如果婴儿有类似的多汗、烦躁、夜惊等症状，可以根据血生化等实验室检查，结合临床表现，就能够明确诊断，在治疗上要依据患儿的年龄特点、病情的轻重，给予相应的不同剂量的维生素D治疗，同时适当补充钙剂。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/06收听(47181)
宝宝夜惊解决的方法主要包括调整睡觉环境、避免兴奋、补充维生素D和钙，具体如下：1... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/06/23播放(70274)
宝宝夜惊解决的方法主要包括调整睡觉环境、避免兴奋、补充维生素D和钙，具体如下：
1...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/23播放(70274)
"小朋友夜惊，治疗首先要分析导致出现夜惊的原因，从而针对性治疗，具体如下：1、大部分夜惊跟缺乏维生素D，或者钙导致的大脑皮层兴奋性增高有关系。这种情况下让孩子多晒太阳，积极补充维生素D和钙质，夜惊的症状就会明显的缓解。2、社会心理因素，孩子长期处于紧张、高压，或者睡眠周期频繁被打乱，夜惊与这些客观因素有一定的关系，可以先纠正不良诱因，给予心理支持，大多数孩子排除心理因素后夜惊的症状就会逐渐消失，不需要给予药物治疗。"
2020/11/16收听(79173)
小儿夜惊的处理办法如下：1、小儿睡眠时，环境尽量保持安静，避免嘈杂； 张磊│河南中医药大学第三附属医院 2018/08/24播放(56550)
小儿夜惊的处理办法如下：
1、小儿睡眠时，环境尽量保持安静，避免嘈杂；
张磊│河南中医药大学第三附属医院
2018/08/24播放(56550)
"夜惊属于睡眠障碍，通常情况睡眠当中不会出现这些异常。如果存在环境的因素造成不能入睡、失眠，还有情绪波动、事件刺激、身体不适等都会造成睡眠障碍。夜惊是在晚上深睡眠期，也就是非快速眼动期的深睡眠阶段出现的一种睡眠障碍，主要表现为突然坐起或者惊叫等。这种情况需要通过调整睡眠习惯，晚上睡觉不要太晚，在10:00-10:30睡觉。睡觉前可喝点牛奶、泡个脚、洗个热水澡等，改善睡眠以后可以改善症状，用一些安定或者舒乐安定，进行对症治疗。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/05收听(38111)
" 夜惊主要是指患者在睡眠过程中突然惊醒、睡眠中断，是失眠的一种表现形式，引起夜惊的常见原因有： 第一、近期受到重大的精神刺激，如亲人离世、悲伤过度。患者平时应保持精神放松，不要过度悲伤。必要时建议精神心理科就诊做心理疏导。 第二、低钙血症主要见于儿童，患者除了夜惊之外，还可伴有骨关节畸形、佝偻病、夜间出汗增多等，主要是由于维生素D和钙摄入不足或吸收障碍导致。建议患者多晒太阳、多运动，适当补充维生素D和碳酸钙。 第三、精神焦虑，多见于长时间精神压力过大的患者，还可伴有心慌、胸闷、气短等。建议患者心态平和、精神放松，必要时可口服抗焦虑药物。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/14收听(80857)
"夜惊大多是小孩容易产生的一种现象，当孩子的睡眠不规律、睡眠不足时都会产生，平时要按时休息，不要熬夜。还有一些宝宝是缺乏安全感出现，所以父母尽量给予孩子更多陪伴，夜间尽量与宝宝一起睡眠，在白天尽量避免宝宝过度兴奋和劳累疲乏，尽量保持卧室空气清新，室温不要过高，晚餐不要吃的太饱，可能会缓解夜惊。心理因素也是引起孩子夜惊的原因，尽量不要让孩子看恐怖片，父母也不要当着孩子的面争吵，母亲常与孩子沟通交流，疏通孩子的紧张、焦虑情绪，对孩子进行必要的安抚，帮助儿童安稳入睡。"
2020/02/22收听(50652)
夜惊又称睡惊症，患者可突然从深睡中惊醒，并伴有因强烈恐惧而产生尖叫、异常行为、交感神经功能亢进... 林慧│广州中医药大学深圳医院 2018/08/02播放(78159)
夜惊又称睡惊症，患者可突然从深睡中惊醒，并伴有因强烈恐惧而产生尖叫、异常行为、交感神经功能亢进...
林慧│广州中医药大学深圳医院
2018/08/02播放(78159)
"夜惊主要是由于身体缺乏微量元素钙导致的儿科疾病，如果治疗起来要以补充微量元素钙和维生素D为主，同时也可以做好心理安慰。如果出现夜惊比较严重的症状，也可以酌情使用镇静安眠药，比如地西泮等。在治疗期间尽量让宝宝处于比较安静的环境当中，不要在特别嘈杂的室内生活和休息，否则很可能会导致夜惊的症状加重。可以每天让孩子补充葡萄糖酸钙口服液，也要注意从食物当中摄取，例如可以多吃虾皮、乳制品、豆制品，多晒太阳，有利于很好的起到补钙的作用。在治疗期间也要注意多喝白开水，促进新陈代谢，加快身体营养的吸收，使体质强壮以后就能缓解夜惊的症状。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/14收听(53876)
"儿童夜惊天天发作，首先要检查维生素D和钙水平，看看是否存在维生素D和钙缺乏。如果是维生素D和钙缺乏导致的佝偻病，孩子也可以有频繁夜惊。这种情况及时给予补充维生素D和钙之后，夜惊症状就会明显改善。再一个常见的原因要注意，孩子是否近期内有受到过惊吓。如果近期内受到过惊吓，会导致神经系统出现交感神经功能过度亢奋的状态，就会引起每天晚上睡觉不安稳，频繁哭闹、惊醒。轻症者可以在夜间睡眠时陪伴在身边，轻抚头部和后背，给孩子以安全感。如果严重，可以口服压惊中药，比如小儿七星茶颗粒，或者口服牛黄安宫丸。"
2020/10/28收听(36773)
"儿童夜惊属于睡眠障碍。在夜惊发作时，最重要的是保证孩子的安全。所以在夜间发作时当时不要唤醒，这时会使宝宝对突然发生的变化会不知所措，变得情绪激动，有时还可以增加夜惊发生的次数。在夜惊发作过程中，不要对孩子干预太多，家长过度的安慰只会让宝宝表现更烦躁。当然，如果孩子在受到伤害的危险时，要及时给予制止。不要在第二天和孩子讨论夜惊发作的事情，因为多数夜惊发作后，孩子不能回忆当时的情景。个别孩子会因此而担心，从而出现焦虑情绪，家长要告诉孩子没有什么问题，平日要保持规律的睡眠作息。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/07/02收听(94352)
"儿童夜惊常见于以下几种情况：1、维生素D缺乏性佝偻病。宝宝因缺乏维生素D和钙剂，从而出现夜惊、夜啼、多汗、枕秃、肋骨外翻等症状，经补充维生素D和钙剂、多户外活动、晒太阳、合理添加辅食后，会逐渐得到改善。2、难养型气质。每个人的气质不同，分为难养型、中间型和易养型。难养型气质宝宝在带养过程中较困难，容易出现睡眠不安、哭闹不止等现象，可以到医院进行气质评估测试，给予必要的早期干预。3、脑损伤综合征。多见于早产儿、缺氧缺血性脑病等高危因素宝宝，容易受声音等外界刺激，出现过度的惊吓动作，要及时到医院就诊。"
2019/04/09收听(94195)
夜惊、失眠主要有以下几个方面原因：1、遗传因素：父母或兄弟姐妹中有此种情况，出现... 余正和│杭州市第七人民医院 2021/01/06播放(99099)
夜惊、失眠主要有以下几个方面原因：
1、遗传因素：父母或兄弟姐妹中有此种情况，出现...
余正和│杭州市第七人民医院
2021/01/06播放(99099)
小孩夜惊是指在入睡之后突然出现惊醒，伴有剧烈的哭闹，小孩的表情比较恐惧，同时伴有颜面潮红、心率... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/15播放(93624)
小孩夜惊是指在入睡之后突然出现惊醒，伴有剧烈的哭闹，小孩的表情比较恐惧，同时伴有颜面潮红、心率...
2023/05/15播放(93624)
" 大人夜惊指的是深睡眠的过程中突然觉醒，有可能会伴有行为异常、恐惧、尖叫哭闹、呼吸急促、呼吸困难、出汗等症状。大人出现夜惊症状，有可能是和惊吓、过度的紧张、患有抑郁、焦虑症、神经衰弱等有关系，要保持稳定的情绪减缓压力，可以服用抗焦虑、抑郁和镇静安神的药物。 大人出现夜惊的症状，也有可能和睡眠环境过度的吵杂、被褥过重、经常把手放在胸口睡觉，导致胸部受压、循环不畅等有关系，要选择最舒适的体位、保持室内安静。大人夜惊也有可能是和患有癫痫夜间发作，或者患有心脏疾病等有关系，应该及时去医院就诊，针对病因进行治疗。"
2019/12/16收听(56043)
北大医院 马靖
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海南省人民医院 康延海
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