夜惊发作次数不多时，可单纯进行常规维护，解除病因。若夜惊频繁发作则因进行相应处理，寻找原因，如果是过度劳累造成，患者需要进行相应调整。另外夜惊频繁发作还可运用药物进行治疗，效果较为理想。常用苯二氮卓类药物，如氯硝西泮、艾司唑仑。

若上述药物治疗效果不理想，可加用抗焦虑药物，如氟西汀、艾司西酞普兰。同时应进行心理治疗，大部分患者有心理问题，可进行认知治疗，鼓励患者放松训练，以帮助患者进行相应治疗。