跑步作为一项体育运动，会对身体健康有益，一切养生的办法对身体都有益，同时对卵巢也有益。但如果发生卵巢早衰，跑步可能对治疗卵巢早衰没有意义，而可以延缓卵巢衰老。所以跑步虽然对人类有益，但尽量在卵巢功能衰竭之前完成生育。

卵巢是女性的性腺器官，早衰则说明功能衰竭。规定40岁以前如果发生卵巢功能的衰竭，称为卵巢早衰。卵巢衰竭后生殖功能、内分泌功能均消失，所以对女性会导致很大的损伤。如没有生育能力则无法怀孕，性腺功能分泌的功能消失了，女性生殖健康就会存在问题。

目前该疾病是医学上的难题，如果发生卵巢早衰，跟别的器官一样，如心脏、肝脏衰竭，没有有效的办法，唯一的治疗办法是器官移植。但在医学上，卵巢移植现在还没有实施。

如果发生卵巢早衰，可采取的主要措施是激素替代治疗，即补充激素。如果解决生育功能，现在主要办法是供卵。但供卵存在卵源困难，还要牵扯伦理学的问题，所以临床很难实施。当然也可以应用药物缓解症状，但没有明显效果。所以大家尽量在卵巢功能低下时完成生育功能，因为生育功能现在没有办法解决，而激素补充问题还可以解决。