由于鼻炎引起头痛的原因不同，所以缓解方法也有所不同，急性鼻炎主要由于急性炎症感染造成黏膜、黏膜下组织的炎症，从而引起鼻堵、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以及头疼等症状。而头疼主要由于炎症通过小动脉或静脉侵犯颅内血管，刺激脑膜引起疼痛，主要通过抗炎治疗抑制炎症反应，缓解头疼，可以使用减充血剂或鼻喷激素，并且口服消炎药以及抗病毒药物进行治疗。
对于慢性鼻炎所引起的头痛，主要由于鼻塞造成通气不畅，从而导致缺氧，而在解决鼻塞的问题后，才可缓解头痛，此时可以使用减充血剂以及鼻喷激素，并且使用生理盐水或生理海水冲洗鼻腔，减轻鼻堵症状，缓解头痛。而在药物治疗无效的情况下，可以采取手术治疗的方法切除部分下鼻甲，从而使鼻腔通畅，增加供氧量、缓解头痛。
