脚痛风可以选择按摩的部位，主要有以下几个：

1、阿是穴：患者在急性期时，避免在疼痛剧烈部位进行按摩，但在缓解期时，可以选择在阿是穴进行手法按摩，调理局部气血；

2、足部的穴位：比如行间、足三里、三阴交等穴位，足部或腿部经络循行的穴位，有利于疏通足部的气血、排出邪气、提升正气；

3、背部腧穴：脚痛风的患者也可以选择背部的腧穴，进行脏腑功能的调理，比如肝俞、脾俞、肾俞等穴位，对应的是肝脏、脾脏和肾脏，可以调理脏腑的气血，恢复脏腑的功能，此时也可以帮助身体进行排湿、祛痰、活血、补益正气。

脚痛风是痛风发作比较主要的形式，痛风主要发作的部位是在脚部，因此建议患者能够及时、合理进行治疗，防止进入慢性期，出现不良的预后结局。