精液检查是评估男性生育率的一项最基本、最重要的指标，因此在检查前要做好充分的准备。根据世界卫生组织的推荐，做精液检查之前要禁欲2-7天，即在精液检查之前，要有2-7天的时间没有排精液，包括遗精、手淫和性生活的排精。

在检查精液的时候，一定要采取手淫的办法取精，因为性生活中断法、避孕套采集法，都会对精子有影响，比如射精中断的排精法不能保证收集到完整的精液，而避孕套里面都会有杀精子的药物，对真实结果会造成影响，曾经就有病人拿着安全套取得精液去实验室检查，随后就发现精子全部都不动，会严重地影响自己真实的精液质量。另外，取精液的容器一定要用玻璃容器，避免使用塑料杯等有毒有害的容器，以免对精子的质量造成影响。