中日友好医院
妇产科
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如果女性的月经期为28天，则在第14天左右排卵，但是排卵有时是在第13天、12天，有时是在第15天、16天，所以把排卵这天往前和往后推5天就认为是排卵期。除了排卵前5天和后5以外的时间，则认为是相对安全期。
但是安全期不安全，可能会出现特殊的情况造成排卵的提前和错后。所以用安全期的方法去避孕是很冒险的事，不如采取措施避孕，比如避孕套、短效避孕药等，才是相对安全的措施。如果仅靠安全期来避孕，可能会出现意外。
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女性的安全期是在月经前七天和月经干净后八天，也可以通过排卵时间进行推测。女性如果平时月经周期规律，排卵是在下一次月经来潮前的14日左右。除了在排卵期间的时间，剩余的都是属于安全期。但是要注意安全期也不是说100%安全，也不能保证完全不会怀孕，所以现在安全期避孕的方法不是十分推广，因为失败率还是比较高的。在安全期进行同房的时候也要做好避孕措施，避免意外怀孕。
葛静│北部战区总医院
2020/07/27收听(67185)
"女性的安全期指的是在排卵期以外的时间都属于安全期。排卵期指的是月经周期规律的女性在两次月经周期之间，下次月经来临之前的第14日为排卵日，排卵日前5天加排卵日以及排卵日的后4天，一共10天左右的时间为排卵期。如果女性月经周期为30天，除去排卵期的10天左右的时间其余时间均为安全期。安全期进行性生活一般不会出现有怀孕的现象发生，虽然月经期也属于安全期，但是这个时期尽量避免进行性生活，以免引起子宫内膜异位症、妇科炎症性疾病的病情发生，会对女性的身体健康造成严重的损害。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/03收听(37600)
"安全期的计算需要根据月经周期来计算，在下次月经来潮前14天属于排卵日，排卵日的前4天和后5天都属于排卵期，排卵期之外的时间是安全期，安全期没有卵子排卵，在安全期同房怀孕几率很小，这是对于月经规律的女性。如果月经不规律就会出现排卵期不固定，安全期也不能准确计算，可以通过排卵试纸或者B超检查判断是排卵期还是安全期。另外在排卵期白带会出现透明拉丝状，体温也会发生变化，根据白带的情况和体温变化也可以大概判断排卵期。但月经不规律时安全期也不安全，也会有怀孕几率，所以也需要采取合适的避孕方法，比如使用安全套等。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/01/10收听(90855)
安全期是指妇女排卵期以外不容易怀孕的时间，可以指导自然避孕，但是安全期也不是绝对安全，女性内分泌受环境、情绪等影响会有意外排卵的可能。女性青春期后卵巢在下丘脑-垂体-卵巢轴的调节下，子宫内膜定期剥脱、出血称为月经，一般把月经第1天到下次月经来潮前1天称为一个月经周期，平均28天。月经周期分为：一、月经期，一般是月经第3-5天；二、增殖期，又称卵泡期、排卵前期，指月经第5-14天；三、分泌期指月经第15-28天。月经周期提前或延后3天属于正常，排卵大概发生在下次月经前14天。卵子的寿命大概是24-48小时，精子的寿命大概是48-72小时，所以女性易受孕的时间大概在排卵前24小时和排卵后48小时，易受孕以外就属于安全期。
2020/01/09收听(77035)
"女性安全期一般是指除了排卵期外的其他时间，称为安全期。如果是月经规律的女性，排卵日是在下次月经前的第14天左右，在这个时间的前五天和后四天称为排卵期，除此以外的其他时间就称为安全期。如果月经不规律的女性排卵时间不定，所以难以估算排卵期和安全期。医生建议女性最好不要采用安全期避孕，因为安全期避孕方法成功率是很低的，最好采用避孕套避孕，既可以起到避孕的作用，也可以阻断性疾病的传播。安全期避孕，因为排卵有可能提前，或者是精致存活时间过长而导致受孕。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/11收听(36570)
"安全期是指不容易怀孕的时期叫安全期，安全期的计算是按女性月经周期的不同来计算的。正常月经周期28天的女性，月经期按7天计算，月经后一周即第十四天排卵，排卵后两周来月经(指未怀孕)，正好28天。危险期是易孕期，指排卵日前三天和后三天，除危险期之外均属安全期。但是，安全期避孕不安全。在所有的避孕方法中，如输卵管结扎、宫内节育器、口服短效避孕药、安全套及安全期避孕等，安全期及安全套的避孕不安全，避孕效率只有70%-75%。所以，安全期不安全，安全期同时合并安全套会增加安全几率、减少非意愿妊娠的发生。"
孟晓燕│郑州人民医院
2019/05/03收听(85244)
"安全期在月经规律的前提下才能计算，要算出排卵期，排卵期的计算就先要知道排卵日，在排卵日前4天和后3天就是排卵期，排卵期以外的时间就是安全期，安全期就是这样计算出来的。在安全期内如果同房，怀孕的机会非常低，不过月经受环境影响，受情绪影响，受某些服用药物的影响，有可能也会造成月经推后或者提前，所计算出的安全期相对就不完全。建议结合具体情况再决定是否需要用相应的工具避孕，比如是否需要用避孕套避孕或者口服避孕药避孕。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/12收听(15236)
除了月经期和排卵期，其余的时间均称为安全期。排卵期一般是在月经的第14天左右。在排卵的前3天和... 张亚兰│首都医科大学北京妇产医院 2019/06/23播放(81206)
除了月经期和排卵期，其余的时间均称为安全期。排卵期一般是在月经的第14天左右。在排卵的前3天和...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2019/06/23播放(81206)
"所谓的安全期是不容易怀孕的期间，这种时期常常是一种相对的概念，因为安全期并不安全。要想知道安全期的时限，必须知道排卵期的时间。对于排卵期的计算，需要了解月经周期的长短，以及末次月经的情况，要通过推算下一次月经的来潮时间，以计算排卵期。通常下一次月经来潮的第一天减14天为排卵期，排卵期确定以后，其前三天和后四天为安全期。因为卵子在体内存活的时间常常是1-3天，所以通过这样的计算来确定安全期。但由于排卵期是推算的，会受很多因素影响，其实是不固定的，因此安全期不安全。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/09/08收听(12040)
"女性的安全期计算，是指月经周期正常的女性，也就是说月经的周期是恒定的。正常情况下女性的排卵期是指下一次月经来潮的前14天，在排卵期前后的2-3天，都是属于危险期，其他的时间就属于安全期。这是由于卵子排出以后，在体内能够生存12-24小时，而精子能够生存24小时左右，所以除了排卵期这段时间，其他的时间都是安全期，但是女性的排卵由于受很多因素的影响，所以安全期并不是很安全。"
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/09/05收听(48195)
排卵期和安全期的计算方法，主要有以下几个方面：1、月经周期：主要适用于月经比较规... 祝洪澜│北京大学人民医院 2021/02/24播放(89449)
排卵期和安全期的计算方法，主要有以下几个方面：
1、月经周期：主要适用于月经比较规...
祝洪澜│北京大学人民医院
2021/02/24播放(89449)
"对于生育年龄的妇女，如果月经周期规律，28-30天一个周期，排卵期则在下次月经前14天，排卵后卵子存活1-2天，精子在女性生殖器官内生存3-5天，排卵日及其后4-5天都有受孕可能，避开上述天数以外的日期为安全期。排卵受外界环境、情绪、性生活等因素的影响，可以提前推迟或出现额外排卵的现象，所以可靠性不高，出现意外怀孕几率较其他避孕方法高。如果生育年龄妇女身体健康可以采取其他避孕方法，如使用避孕套、宫内放置节育器、口服避孕药等。如何知道自已的排卵期，对于要求安全期避孕的妇女至关重要。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/29收听(38058)
"如果月经规律就可以推算排卵期和安全期。排卵在下次月经来之前的第14天，排卵日的前5天和后4天属于排卵期范围，如果有怀孕打算，在排卵期范围内可以合理安排同房以利于受孕。其他的时间就属于安全期。月经受神经内分泌调节很容易受环境、情绪和身体状况的影响导致暂时失调，排卵也会相应的提前或者推迟。推算的排卵期范围就不一定准确，如果没有怀孕打算不建议利用安全期避孕。因为推算的安全期相对来说不安全，如果暂时没有怀孕的打算，建议一定要提前采取其他安全的避孕措施，比如避孕套、短效或者长效避孕药等。"
2020/04/21收听(64172)
女性的月经周期分为卵泡期和黄体期，以排卵日为分界线。排卵日前后2-3天是易受孕日，为非安全期，... 李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/09/05播放(74148)
女性的月经周期分为卵泡期和黄体期，以排卵日为分界线。排卵日前后2-3天是易受孕日，为非安全期，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/05播放(74148)
"女性可以通过以下方法来计算安全期和排卵期，女性来月经的前14日是排卵日，以排卵日为标准，前推5天后推4天，就是女性的排卵期，其余的时间就属于安全期。如果患者的月经周期是30天，月经的第16日是排卵日，这个时候患者排卵的几率最高，月经的第10-20天之内属于排卵期，这个时期之内患者排卵的几率相对比较高，其余的时间就属于安全期。但是女性是没有绝对安全期的，在安全期之内，患者也有可能会出现排卵紊乱而发生排卵的情况。所以如果患者没有妊娠要求，任何时候同房都要做好避孕，而且要做到全程避孕，建议患者尽量选择使用宫腔内放置节育环或者使用避孕套避孕，不要选择体外射精或者服用紧急避孕药的方法来避孕。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/08/01收听(71300)
"对于平时月经周期规律的女性来说，排卵通常发生在下次月经前14日左右，据此推算出排卵前后4-5天为易受孕期，其余的时间为安全期。如果想要宝宝的夫妻，就可以在排卵前后4-5天适当的增加同房的次数，可以提高受孕的几率。但是对于不想要宝宝的夫妻，可以在安全期进行同房。但是需要强调，安全期也不是十分的安全，不能保证完全不会怀孕。所以在安全期的时候也建议进行避孕措施，避免意外怀孕的发生。"
2020/07/30收听(87900)
所谓的危险期是指排卵期，排卵期的计算一定是在月经规律的情况下，才能准确的计算出排卵期。一般排卵的时间在下次月经的前14天，在排卵前4天和后3天，一共是8天的时间，称为排卵期。如果在排卵期内同房，则可能会导致怀孕，所以这也是危险期。除了排卵期之外的时间，是安全期。所以计算排卵期，前提是必须月经规律的情况下，如果月经不规律，所计算的排卵期就不准确。另外月经受情绪影响、受环境影响，所以如果利用排卵期避孕，一定要特别小心。一旦月经受情绪影响、受环境影响而引起月经不正常，那么所计算出的安全期有可能会变为危险期。
2019/05/17收听(20064)
"女生安全期计算方法特别简单，指月经来潮第一天的前七天和后八天，如10日来月经，安全期则为3-18日之间，由于这时属于黄体期和卵泡期，一般没有卵子排出，因此同房不采取避孕措施的情况下其怀孕的几率很低。但少部分女性在安全期同房过程中，会由于性兴奋的刺激而诱发异常排卵引起意外怀孕，所以安全期避孕不是绝对的安全，建议让男性戴避孕套，或女性口服短效避孕药进行避孕。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/30收听(24984)
安全期的计算方法比较简单，首先要推断出排卵日，将下次月经来潮时间减去14就是排卵日。在排卵日前... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/05播放(69844)
安全期的计算方法比较简单，首先要推断出排卵日，将下次月经来潮时间减去14就是排卵日。在排卵日前...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/05播放(69844)
"女性安全期的判断可以根据自己平时的月经规律以及所掌握的大概排卵时间选择排除法。正常女性整个月经周期中除了排卵期2-3天之外，其他时间应该比较安全，也就是发生无保护性生活不会怀孕的阶段，就称为安全期。女性如果月经规律，排卵一般发生在下次月经来潮前两周左右，并且排卵时间比较短，整个排卵期持续2-3天。如果能够明确掌握自己月经规律以及排卵时间，除去排卵的2-3天之外，其他时间就是安全期，尤其是月经前后一周的安全系数比较高。但是如果平时月经欠规律或者使用过性激素类药物，有可能在安全期内也会出现异常排卵的情况。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/09收听(76524)
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