内膜薄怎么调理恢复快_有来医生

刘冠媛
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

妇产科

内膜薄怎么调理恢复快

2021-01-07 11:54播放 :

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视频内容

有很多女性不注意避孕，多次人工流产手术以后就会导致子宫内膜薄，子宫内膜薄会影响下次怀孕。子宫内膜其实在整个月经周期不是固定的值，月经刚结束时内膜厚度约0.6-0.7cm，排卵时厚度约0.8-1.0cm，月经来临前约1.3-1.5cm，此类波动为正常现象。如果在黄体期即月经时，仅可达0.8cm，此时子宫内膜相对薄弱。

子宫内膜薄处理办法，首先有生育要求的患者需要接受治疗，西医通常使用雌激素给予营养，常用药为补佳乐，进行周期性处理，患者日常可进食富有营养的药物，如枸杞子、大枣等补气血的药物，也可以寻求中医进行调理，均可使病情好转。

若通过雌激素的周期性治疗效果不佳，说明基底层可能已经损伤，有生育要求时可考虑是否存在子宫腔粘连，可选择宫腔镜检查，宫腔镜检查后，将粘连分解以后再进行补佳乐周期性的治疗，可达到治疗效果。

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内膜薄怎么调理

"内膜薄怎么调理，子宫内膜的薄厚，根据不同的月经周期的时间，有不同的规范或者指标，不是做一次B超发现内膜薄，就是内膜薄。一般子宫内膜受到雌激素和孕激素的影响，刚来完月经的时候是内膜彻底脱落之后，这个时候子宫内膜应该最薄，一般是0.4-0.6cm左右。随着时间往后顺延，卵泡发育就会产生雌激素，这个雌激素会呈现逐渐上升的高峰，随着雌激素的分泌越来越多，子宫内膜就会逐渐的增厚。但是有一个标准，在排卵期的时候，子宫内膜至少应该达到0.8mm，这样受孕一般没有太大问题。排卵期之后子宫内膜还会继续的增厚，到月经前达到最厚，一般人能够达到1.3cm左右，这时候有可能会来月经，来了月经之后内膜又变薄，变成0.4-0.6cm左右，这是一个周期性的变化。如果看内膜太薄，应该是快来月经之前做B超，或者是排卵期做B超，看看内膜到底是多厚，如果来完了月经做B超所有人都薄，不能说明是病理性的因素，是疾病导致的内膜薄。另外子宫内膜薄主要是由于进行了宫腔的操作，造成了子宫内膜的损伤，如果做完了宫腔操作、人流手术之后，超过40天仍然不来月经，这个时候就要警惕是不是子宫内膜损伤过重，需要到医院做检查，必要的时候要给予雌激素的治疗，雌激素会让子宫内膜增生起来，这个必须治疗，而且应该是在手术后两个月之内及时给雌激素，如果给晚了有可能再给雌激素，子宫内膜也增生不起来了。"

语音时长02:33''

周丹│北京医院

2020/04/16收听(26096)

内膜薄怎么调理

"子宫内膜薄要看是什么时间来评估子宫内膜的厚度，如果是月经刚干净，子宫内膜本身就很薄，不需要额外特殊处理。如果接近排卵期，比如来月经的第十二天到第十四天左右，子宫内膜还是很薄，原因就比较多，有可能是内分泌紊乱、排卵异常导致的偏薄，也可能是经常刮宫或者人流引起子宫内膜菲薄，或者宫腔疤痕、宫腔粘连导致的。如果是排卵异常导致的，可能需要激素替代治疗或者促排卵来调理月经，调理子宫内膜。如果是宫腔粘连引起的，可能需要做宫腔镜下宫腔粘连分离，术后进行激素替代治疗来调理月经，调理子宫内膜。"

语音时长01:17''

王璐│江西省妇幼保健院

2019/06/19收听(34859)

子宫内膜薄怎么调理恢复快一点

"如果子宫内膜薄，要想恢复的快，从饮食上调理，并且用药物一起，可以恢复的更快。饮食上的调理，在日常生活中多喝新鲜的豆浆，多吃大豆、黑豆、花生酱、雪蛤、蜂王浆以及红酒，都含有植物性或者动物性的雌性激素，可以辅助性的增加子宫内膜的厚度。还要用药物一起治疗，比如在月经的第5天开始口服补佳乐，1天吃1次，1次吃1片，连续口服21天，停药之后等待月经来潮，月经来了之后，在下个月经周期重复上述用药，就会使子宫内膜恢复的快。如果是因为子宫流产之后造成的子宫腔粘连，导致内膜变薄，需要宫腔镜将粘连的部分分离开，才能恢复子宫内膜。"

语音时长01:32''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/09/17收听(42362)

内膜厚怎么调理恢复快

内膜即子宫内膜。如果内膜厚，不能靠食物调理而要靠药物，主要靠孕激素或雌孕激素，即常用的避孕药来...

王悦│北京大学人民医院

2023/06/01播放(69151)

子宫内膜薄了怎么调理

"内膜一般是指子宫内膜，子宫内膜变薄有两种情况，一种是内分泌功能出现问题，可以导致内膜变薄。另一种是手术后内膜受创伤，导致子宫内膜变薄。所以出现内膜变薄的情况，首先要找它变薄的原因，要查一查卵巢功能有没有出现下降。如果是因为卵巢功能下降，而导致子宫内膜变薄，出现了月经量减少，可以通过人工周期补充雌激素和孕激素调月经，使内膜增厚，增加月经量。如果是因为刮宫，或者人流等手术创伤导致子宫内膜变薄，而引起了月经量的减少。经检查可能会有子宫宫腔粘连，当出现这种情况的时候，可能就需要做宫腔镜下粘连分离手术，治疗子宫内膜变薄。"

语音时长01:20''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/06收听(73545)

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子宫内膜薄调理非常困难。因为子宫内膜薄，很多患者是由于做清宫的时候，把子宫内膜基底层损伤了，这...

郑萍│首都医科大学北京妇产医院

2018/06/11播放(50907)

内膜薄怎样调理

"内膜薄是一种超声影像学下的表现，由于超声自身也有一定局限性，所以如果反复进行检查多次都提示这种情况，尤其是在来月经之前子宫内膜应该是最厚的，这时的子宫内膜应该能达到1cm左右。如果在来月经之前子宫内膜依然很薄，已经严重到几乎闭经，或者月经完全没有任何规律，有可能确实是子宫内膜出了问题。这种情况下首先需要进行查询，为什么会出现子宫内膜薄，比如有一部分人是非活动期的子宫内膜结核，这种子宫内膜结核会对子宫内膜造成比较严重的破坏，严重的时候会导致子宫内膜的基底层也受到破坏。所以，会导致子宫内膜增生出现问题，这种情况肯定是需要进行抗结核治疗的。另外，主要是由于在以前曾经进行过清宫或人工流产等这类宫腔操作手术，这类的宫腔操作手术由于子宫内膜的破坏作用，在短时间之内子宫内膜没有完全愈合，就有可能会造成宫腔的粘连。宫腔一旦粘连了之后将会抑制子宫内膜的继续增长。所以，如果是由于宫腔粘连所导致的子宫内膜薄，则需要进行宫腔粘连的分离手术。如果上述的原因都已经查询了，没有任何的问题，也可以在医生的指导之下应用一定量的雌激素来促进子宫内膜的生长。但是由于长时间大量的雌激素，对于子宫内膜的刺激有可能会导致癌前病变，甚至癌变。所以，为了保护子宫内膜一定要适时加用孕激素，或者一定要在医生的指导之下用药，而不能自己擅自用药。"

语音时长02:21''

程娇影│中日友好医院

2020/05/03收听(31834)

子宫内膜薄怎么调理

"临床上引起子宫内膜薄的原因不同，调理方案也是有所不同：一、如果子宫内膜变薄是有炎症导致，常见的慢性子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎以及子宫体腔炎等，都可以导致子宫内膜变薄。针对细菌感染导致的炎症而引起的子宫内膜变薄，先服用抗生素进行治疗，比如阿奇霉素、红霉素、大观霉素或者妥布霉素等，进行规律、有效的治疗就可以。二、如果子宫内膜薄是因为缺乏营养物质而导致，应该积极的补充营养物质，多吃些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、鱼、虾或者瘦肉，同时也应该多吃些富含维生素的蔬菜或者水果，例如胡萝卜或者苹果、香蕉等。"

语音时长01:21''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/02/24收听(42472)

子宫内膜薄怎么调理

月经周期是由增殖期、分泌期和月经期组成。内膜薄是在来月经前，也就是分泌期，子宫内膜很薄，小于0...

史宏晖│北京协和医院

2019/03/29播放(66005)

内膜薄怎样调理

"子宫内膜薄有多方面的因素，考虑跟体内的性激素水平失调有关，雌激素水平相对比较低，容易导致子宫内膜的生长不利，从而导致子宫内膜变薄。还有子宫内膜损伤性疾病，包括反复的人工流产、引产、刮宫等手术，对子宫内膜的基底层造成伤害，导致子宫内膜出现生长缓慢或者生长不利的情况，会出现子宫内膜过薄。还有感染性疾病造成子宫内膜的损伤、宫腔粘连，如果损伤到子宫内膜的基底层，也会出现子宫内膜生长不利、变薄的情况。在这种情况下主要是针对疾病的病理原因做适当的治疗，对于基础方面可以通过心理调解、饮食调解以及药物干预进行调整，必要的时候需要做手术的治疗。对于心理调节要保持稳态、轻松的心态，这是非常重要的，不要过度的紧张。在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，特别是要多吃黄豆、黑豆和豆制品，因为豆类含有丰富的天然雌激素，能补充雌激素，促进子宫内膜的生长。由于子宫内膜损伤引起的内膜薄，通常采取手术加上手术以后补充雌激素来治疗。如果因为黄体功能不足造成子宫内膜太薄，要根据具体的情况进行孕激素的补充。"

语音时长02:18''

王少为│北京医院

2020/04/12收听(17218)

子宫内膜薄了该怎么调理

子宫内膜薄有可能为生理性原因，也有可能为病理性原因，根据原因不同，其调理方法也不同：

毛滢│北京医院

2023/06/01播放(61252)

子宫内膜薄怎么调理

子宫内膜的厚与薄是跟月经周期有关系的，因为月经周期中雌激素和孕激素的作用不同，会出现厚薄不同，比如刚刚来完月经，子宫内膜的功能层已经脱落完了，这时候就应该薄，内膜厚度不应该超过0.5cm。但是，如果到月经前了，内膜厚度应该达到1.5cm的时候，这时候的厚度还在0.5cm，那一定是不正常的。这种情况下，就要去检查为什么薄，如果是因为做手术造成宫腔粘连的薄，要在手术宫腔镜下，把粘黏连处分开，以后要用激素类药物和中药，如果不是粘连造成的，只是量少一点，稍微薄一点。可以在中医的指导下，服用一定的中药，或许有一定的好处。

语音时长01:11''

王扬│中日友好医院

2020/04/19收听(89429)

子宫内膜薄如何调理

子宫内膜薄有多方面的因素，一方面考虑跟体内的性激素水平失调有关，雌激素水平相对比较低，容易导致内膜生长不利，而导致内膜相对比较薄。其次就是临床上的人工流产手术、引产手术，整刮手术对内膜有一定的受损，导致内膜可以出现生长不利。这种情况需要采取一些药物来进行调理，临床上可以采取性激素的药物来进行对症治疗，像补佳乐、黄体酮或者是复方短效避孕药妈富隆、优思明来进行调经治疗，也有助于内膜的生长。一般调理要3-6个月左右，同时可以配合中成药一起来进行对症治疗，像乌鸡白凤丸、坤泰颗粒、定坤丹等中成药联合对症治疗。饮食方面要多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等饮食全面要多样化，避免偏食和挑食，这样对内膜的恢复也会相对比较有利。

语音时长01:30''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/05/12收听(99096)

子宫内膜薄怎么调理

"首先最重要的就是心理上的调节，要保持一个平稳轻松的心态，这个是很重要的，不要经常的过度紧张。生理保健也很重要，尤其是在月经期间，一定要注意保暖，可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环。在生活中女性朋友可以经常的做一些运动，不需要强度很大，只要是力所能及，能起到锻炼的作用就可以了。在日常生活中，子宫内膜薄的女性，应清淡饮食，可以适量的多吃一些补血活血的食品，比如黑豆、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。子宫内膜薄的患者，除了可以用药物治疗调节外，平时饮食上还可以多吃含有天然雌激素的食物，比如鸡蛋、乌鸡、瓜子还有豆浆等。"

语音时长01:35''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/08/20收听(75088)

子宫内膜薄如何调理

"子宫内膜薄如何调理？子宫内膜的薄厚直接影响月经周期的变化，过薄的子宫内膜会发生闭经、月经异常、不孕，甚至会造成排卵障碍等等的问题。子宫内膜薄在临床上的调理我们要针对病因去寻找原因，针对病因去做治疗。通常情况下子宫内膜薄有几个因素，具体如下：第一、多次的流产手术造成子宫内膜严重的损伤，也叫损伤性疾病。第二、体内的雌孕激素水平分泌不足，导致子宫内膜不能正常周期性的生长和脱落，通常会和我们的休息、睡眠、营养状态密切相关。不管是损伤性的疾病还是内分泌的失调，都需要调节生活规律，保持乐观向上的生活状态，服用豆制品、蜂王浆、黑豆等等富含蛋白的食物，这些食物都含有天然的雌激素能够起到补充的作用。必要的时候可以选择药物的治疗，包括补佳乐等等雌激素类的药物。如果是激素治疗严重的发生严重的子宫内膜的损伤，可以选择现在大家比较有效的、安全的就是间充质干细胞的治疗。最基本的是要学会合理的安排作息时间，有健康的生活态度，增加营养、保证睡眠、调解情绪，在基本的生活生活护理上面如果改善以后没有好转，要及时到医院就诊查找病因，针对病因去做积极的治疗。"

语音时长02:23''

王少为│北京医院

2020/04/13收听(48626)

子宫内膜厚怎么调理恢复快

子宫内膜厚如何调理恢复较快，子宫内膜增厚存在几种情况，可能为生理性，即月经前较厚、月经干净后内...

李艳丽│湖北省妇幼保健院

2023/11/22播放(83438)

子宫内膜厚怎么调理恢复快

"出现子宫内膜增厚，提示患有内分泌疾病，需要去医院，先检查一下内分泌，看雌性激素分泌是否正常，必要时做诊断性刮宫。如果诊断学刮宫没有问题，年龄又不是很大，可以应用雌、孕激素序贯治疗，能够有效的抑制子宫内膜增长，也可以服用短效避孕药。如果感觉西药副作用比较大，找专业的中医看一下，服用中药也可以。因为子宫内膜增厚，月经量肯定是比较多的，要检查血常规，看是否存在贫血，平时饮食，要注意多吃含铁量高的食物，如红枣、花生、动物肝脏等都可以的。月经来潮时，一定要注意适当活动，不要过度劳累。"

语音时长01:22''

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