几点测空腹血糖准确

2021-10-18 14:49播放 :

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测空腹血糖较为准确的时间在6:00-8:00,但是也并不绝对,因为这个时间段,正常人醒来还没有吃早饭,所以时间定在6:00-8:00。如果到8点仍然不能吃饭,机体血糖实际就要开始减少,如果此时仍然不能补充糖分,机体会动员其他的肝糖原、肌糖原,补充血糖稳定。空腹的最长时间为12小时,如果12小时后仍然不能摄入糖分,机体就要开始补充,否则机体可能出现低血糖,血糖可能出现反弹,所以在6:00-8:00测空腹血糖较为合适。

如果有特殊情况,需要加测凌晨的血糖,如3:00-4:00也可以,但基本要求空腹时间在8小时以上。按常规的作息制度而言,晚上吃饭后夜里基本休息,早晨起床,醒来之后的6:00-8:00,测定空腹血糖相对较为平衡、准确。如果8:00或10:00仍然不检测血糖,而是之后再测,除升糖激素、肝脏动员糖原外,包括机体的交感神经兴奋,实际不能真实地反映空腹血糖水平。

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