吹空调头疼的，缓解的方法，其实吹空调就是因为，空调出来的冷空气，空调出来的冷空气，使得我们头皮，或者颈部的肌肉，出现一个收缩状态，那么这个收缩状态，有可能会导致，在肌肉缝隙之间穿行的，一些颈神经，颈部的神经，比如说颈二神经，或者颈一神经，那么这个神经受卡压，会导致持续性的，头部肌肉的疼痛，那么这个肌肉疼痛，我们称之为紧张型头疼，那么缓解的方法，其实我们都知道原因，首先你要避免，空调冷空气的直吹，第二，你可以在局部进行热敷，比如说加一个热水袋，那么进行热敷，当然你进行一个，局部的按摩的，一个松解肌肉，那么也可以缓解，也是缓解方法之一，那么还有就是说，假如说这些方法，都不是得到一个，非常好的效果，我们可以吃一点，止痛药，解热镇痛药，那么我们可以来缓解，这些方法。