首都医科大学附属北京同仁医院
康复医学科
手机浏览
喝茶特别是浓茶是导致骨质疏松的危险因素，所以不建议喝茶太多或者喝特别浓的茶，特别到中老年以后，出现身体钙流失增加以后，喝浓茶有很大影响。建议中老年人可以喝稍微清淡一些的茶，对身体有益也不至于造成钙质过多流失。
除了茶以外，骨质疏松的危险因素很多，比如低钙饮食、经常喝可乐、抽烟、喝酒等，都是骨质疏松疾病的危险因素。因此，要建立正确的生活饮食方式，最好把危险因素都排除掉，这样身体才能更好，骨骼才能更健康。
分享:
"骨质疏松患者一般可以喝茶，因为喝茶对骨质疏松没有发现有什么不良的影响。但是需要注意，骨质疏松患者忌烟、忌酒，因为烟、酒可能会导致骨质的大量流失，导致钙的大量流失，长时间情况下可能会导致骨质的破坏，从而导致骨质疏松。喝茶没有研究证明会造成钙的流失，因此如果出现骨质疏松，可以喝茶，但是还建议进行一些其他治疗，比如补钙、抗骨质疏松治疗。通过上述治疗，可以有效改善骨质疏松的情况，喝茶对骨质疏松没有影响，可以放心喝。"
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/26收听(29314)
骨质疏松患者可以喝茶，但以清淡为宜，尽量不要喝浓茶。茶叶中含有茶多酚，对人体身体健康较重要，可... 程群│复旦大学附属华东医院 2022/01/11播放(79598)
骨质疏松患者可以喝茶，但以清淡为宜，尽量不要喝浓茶。茶叶中含有茶多酚，对人体身体健康较重要，可...
程群│复旦大学附属华东医院
2022/01/11播放(79598)
一些文献报道茶叶不会加重骨质疏松，茶叶还可以帮助钙的吸收，所以喝茶对骨质疏松的影响并不是很大。... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2020/02/10播放(72760)
一些文献报道茶叶不会加重骨质疏松，茶叶还可以帮助钙的吸收，所以喝茶对骨质疏松的影响并不是很大。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/02/10播放(72760)
喝茶对心脏的影响，分成两个方面，即益处和害处，具体如下：1、益处：益处就在于茶叶... 任延平│西安交通大学第一附属医院 2023/04/07播放(61011)
喝茶对心脏的影响，分成两个方面，即益处和害处，具体如下：
1、益处：益处就在于茶叶...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/07播放(61011)
"喝茶可以引起患者出现心跳加快的情况，甚至可以引起患者出现血压升高。茶叶当中含有咖啡碱成分，这种咖啡碱成分可以兴奋人体的交感神经，导致患者的交感神经兴奋性升高，引起患者出现心率加快、血压升高的情况，所以如果经常喝茶，很多患者会出现心慌、心悸的症状。除了茶叶以外，咖啡也有同样的作用，经常饮用咖啡也会导致患者出现血压升高、心率加快的情况。建议患者如果喝完茶叶或者咖啡之后出现明显的心悸等不适，就不建议再去食用这样的饮品，可以选择其它的饮品来代替，比如可以选择喝正常的白开水，或者选择其它的目前比较健康的饮品来进行代替。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/11收听(87905)
"经期如果只是少量的喝茶，影响并不大，但是如果经期喝茶较多，而且经常喝茶，就会对身体产生一定不良影响，常见以下几点：1、经期喝茶多会影响到睡眠，因为茶喝多以后会导致女性精神兴奋，精神兴奋之后睡眠状况就不佳，睡眠不好会影响到女性激素的分泌，女性激素分泌紊乱就会导致月经失调。2、喝茶多也会出现贫血，因为茶中有鞣酸会结合铁离子，当体内铁离子被结合代谢掉之后，铁离子是造血元素之一，缺铁的情况下就会发生贫血的症状，对身体不利。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/20收听(12274)
"女性在来月经时可以喝茶，白天喝茶没有关系，绿茶对身体比较好，但建议在晚上不要喝茶。在月经期间晚上喝茶，主要会影响休息。因为茶叶喝后有提神作用，会导致精神比较兴奋。在月经期如果休息不好、睡眠不好对身体恢复不利，也有可能会导致月经量有所增多。所以在经期如茶、咖啡类，在晚上不要喝，在白天咖啡也要少喝，而在经期可多喝水、饮食清淡点。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/25收听(26946)
月经期建议女性少喝茶或者不喝茶，特别是避免喝浓茶，常见原因如下：1、茶含有大量的... 张婷│中南大学湘雅三医院 2022/03/14播放(93432)
月经期建议女性少喝茶或者不喝茶，特别是避免喝浓茶，常见原因如下：
1、茶含有大量的...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/03/14播放(93432)
目前骨质疏松的发病率越来越高，有研究显示20%左右的女性患者在绝经后会出现骨质疏松。骨质疏松可... 廖丽娅│武汉市第四医院 2020/03/26播放(51799)
目前骨质疏松的发病率越来越高，有研究显示20%左右的女性患者在绝经后会出现骨质疏松。骨质疏松可...
廖丽娅│武汉市第四医院
2020/03/26播放(51799)
" 喝茶对心脏病有一定影响，最大的影响就是茶中的茶碱会导致心率增快，尤其是喝了比较多的茶还有喝很浓的茶就会导致摄入的茶碱比较多，摄入的茶碱就会导致心率加快。正常人心率加快的问题不太大，如果是合并有心脏病的病人出现心率加快就会加重心脏耗氧，可能会诱发心脏病出现一系列症状。 因此建议如果合并基础心脏病，包括先天性心脏病、冠心病、心力衰竭等一系列心脏疾病的患者，尽量避免喝过多的茶、喝浓茶。"
朱航│中国人民解放军总医院
2019/12/10收听(10482)
"喝茶会影响血压，有可能会使血压升高。因为茶中含有咖啡因，可以使心率加快、血压升高，因此高血压患者尽量少喝浓茶。高血压患者平时在日常生活中，应当尽量避免进食高钠、高能量、高饱和脂肪酸，以及刺激性强的食物。高钠的食物就是含盐分高的食物，比如泡菜、腊肠等腌制、熏制的食物。牛肉、羊肉、猪肉等食物富含饱和脂肪酸，对于血压的控制也有不利的影响，建议适当限制摄入。各种糖果、蛋糕等甜食，也不建议过多进食。建议高血压的患者戒烟、限酒，这样有利于降低心血管疾病发生的风险。"
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/06/04收听(93150)
茶为国饮，平时甚至是月经期饮用无较大影响。但月经期饮茶需要注意以下几点：1、避免... 孙金龙│山东中医药大学附属医院 2021/10/16播放(65465)
茶为国饮，平时甚至是月经期饮用无较大影响。但月经期饮茶需要注意以下几点：
1、避免...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2021/10/16播放(65465)
"月经期是女性的特殊时期之一，处于月经期的女性可以喝茶，具体要根据女生的体质以及茶叶的选择有关。对于体质比较好、喝茶习惯的女性可以适当喝茶，注意不能喝浓茶以及冰茶，防止出现痛经。对于体质比较虚弱的女性不建议喝茶，容易出现贫血、头痛等情况。在茶叶的选择上，月经期喝绿茶容易导致月经血内含有大量的铁元素，使体内铁元素的丢失，严重时会出现缺铁性贫血。茶叶中含有咖啡碱容易使机体出现失眠，生理期喝茶水次数过多，以及饮浓茶容易出现便秘，在生理期的女性可以适当喝红茶以及玫瑰花茶。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/24收听(42192)
"喝茶会影响某些药物的疗效，这是因为茶水中含有多种氨基酸、维生素、无机盐类、鞣酸、挥发油以及咖啡因、茶碱等生物碱类，这些物质会和某些药物产生相互作用。咖啡因可兴奋神经中枢，与安眠药同服会降低疗效，茶碱会影响抗震颤麻痹药在胃肠道中的吸收，浓茶中的多酚类物质可以与红霉素在肠道络合，使血药浓度降低。茶碱类物质可以与喹诺酮类药物竞争代谢通路，使血药浓度升高，茶中的多酚类物质，会同铁剂中的二价铁离子络合形成沉淀物，使其难以溶解和吸收，故在补充铁剂时应严格禁止饮茶。强心药地高辛可以与茶叶中的多酚类物质结合生成沉淀物，从而妨碍吸收并降低疗效，因此建议服药时不要饮茶。如果饮茶应该和吃药的时间间隔1个小时以上，这样可以减少茶与药物的相互作用。"
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/15收听(11247)
肾结石患者喝茶对于疾病有一定影响，但茶同时又能将水带进去，所以肾结石患者喝茶也有利，对于肾结石... 李青│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/09/10播放(99179)
肾结石患者喝茶对于疾病有一定影响，但茶同时又能将水带进去，所以肾结石患者喝茶也有利，对于肾结石...
李青│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/10播放(99179)
喝茶对血糖有一定影响，如果是发酵茶或夹杂其他的相关成分，如有升糖作用的成分，可能会引起血糖升高... 杨丽│湖南省人民医院 2021/07/26播放(53222)
喝茶对血糖有一定影响，如果是发酵茶或夹杂其他的相关成分，如有升糖作用的成分，可能会引起血糖升高...
杨丽│湖南省人民医院
2021/07/26播放(53222)
"吃药期间如果喝茶，可能会影响药物的吸收，并且会影响药效，因为茶叶具有一定解除药性的作用。服用有些药物期间饮茶，会严重影响药物的效果，例如补钙的药物或者补铁的药物。如果在服用期间喝茶，茶叶中的成分会影响钙质和铁质的吸收利用，服用药物的效果就会达不到。而且茶叶中的成分对于胃部黏膜有一定的刺激损伤作用，因此在吃其他药物期间喝茶，可能会增加药物对胃肠道黏膜的刺激作用，增加胃肠道不良反应发生的可能性，所以吃药期间最好不要喝茶。"
聂志扬│北京医院
2019/09/05收听(79646)
"孕妇在怀孕期间，由于自身的食欲不振或者是由于早孕反应出现轻微的恶心、呕吐等，可能会比较喜欢喝清凉的茶叶，认为可以促进自己的食欲，在短时间内缓解自己的早孕症状，这些情况下如果适当饮用少许淡茶是允许的，但是孕妇毕竟还是处于一个特殊的生理时期，为了胎儿能够更好健康的发育，还是建议孕妇在饮食上要尽量注意。由于孕妇在喝浓茶的情况下，有可能会引起心跳的加速，也会影响到自己的睡眠，同时由于茶叶中成分也是比较复杂的，其中它含有的茶碱和咖啡因，很有可能在怀孕早期大量摄入时，会对胎儿造成不良的影响，因此建议孕妇可以适当的少许饮茶，但还是尽量避免在短时间内喝大量的浓茶。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/23收听(36233)
"少量饮用茶是不大会影响血压的，但是如果有些比较敏感的人群或者是喝浓茶的人群，容易出现交感神经的相对性兴奋，而导致血压的适度升高。所以对于高血压的人群尽量不要喝茶，如果有喝茶习惯则要适当的饮用淡绿茶，或者是淡的红茶，不要将茶叶喝的过浓。同时，尽量的限制像咖啡或者奶茶等刺激性饮料的摄入。在平时生活中主要以白开水等饮用水为主，在生活中要清淡饮食，除了饮料上要清淡以外，饮食上也要清淡。每天要限制钠盐的摄入，要小于5克，像烹调油和脂肪的摄入也要限制，多吃水果和蔬菜。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/17收听(61526)
骨质疏松容易发生骨折，而在脊柱上发生骨折是骨质疏松比较常见的。如果骨质疏松引起的脊柱骨折节段发... 林景荣│北京大学第一医院 2019/08/30播放(62474)
骨质疏松容易发生骨折，而在脊柱上发生骨折是骨质疏松比较常见的。如果骨质疏松引起的脊柱骨折节段发...
林景荣│北京大学第一医院
2019/08/30播放(62474)
北京世纪坛医院 刘月
播放次数：8.8万
中日医院 孔维萍
播放次数：6.65万
播放次数：7.52万
北京友谊医院 廖音
播放次数：2.84万
