慢阻肺患者如何进行肺康复

2021-04-09 15:52播放 :

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慢阻肺患者后期会出现明显的呼吸困难,因为长期消耗过大,摄入吸收不足,会导致患者出现消瘦和活动耐力或活动能力下降,因此需要进行有针对性的额外锻炼,促进肺康复。

肺康复是很系统的工程,需要根据每一个患者的不同情况做评估,评估完成后,根据患者具体情况制定运动方案,然后根据运动反馈调整运动方案。这是一个比较长期和系统的过程,建议患者到有资质的医疗机构,进行规律有计划的康复锻炼。

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慢阻肺的康复措施有哪些

"慢阻肺是慢性病,病程时间比较长,而且病人呼吸道症状的表现比较多。到了疾病的中后期,病人可能感觉到症状比较多,甚至比较烦闷,首先应该树立抵抗疾病的信心。除了医生的治疗、药物治疗以外,也应该在康复训练上,自己可以做锻炼。在护理方面,鼓励病人咳痰,能够咳痰的自己咳痰,甚至可以采用体位引流的方式,比如通过姿势的调整,让肺下部的痰逐渐的引流出来。如果病人力量比较衰弱,家属或者护理人员可以使用空心手掌轻轻地在他的背部叩击,帮助痰液引流。这是常见的护理措施,自身的康复措施,可以做常见的运动量稍微小的运动,比如室内的行走,室外的这个散步,慢走、慢跑还提倡病人进行呼吸功能的锻炼。最简单的就是缩唇呼吸法,缩唇呼吸可以用鼻子吸气,深吸气后用嘴缩成一个小口,慢慢的比较深的吐气、吸气、吐气。每分钟8-10次,这是比较深而慢地呼吸,实际上是锻炼自己的呼吸功能。一天2次左右,每次10-20分钟,根据病人的体力和肺功能的情况进行锻炼。一般来说,只要规范的、持久的坚持锻炼。3个月左右,应该看到明显的效果。如果用了这些方法,呼吸困难症状还是比较明显,也可以提倡家庭氧疗,家庭氧疗也是有适应症的,适合于低氧血症,病人氧流量、氧饱和度小于88%,血里面的氧分压小于55mmHg,这样的病人就应该进行持续的家庭氧疗,家庭氧疗的时间提倡在15小时以上。以上的康复和护理措施,对改善病人的症状、提高病人的生活质量是非常有帮助的。"

语音时长02:23''

鲍敏武汉市第三医院

2018/05/24收听(48992)

慢阻肺患者营养康复的原则

"首先应该保持高蛋白、高热量的饮食,慢阻肺病人往往存在营养不良的情况,住院病人中可能有50%以上存在着比较明显的营养不良,这样的病人需要给蛋白质含量比较丰富的饮食,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶,每天的蛋白摄入量应该是能够达到1.2-1.5千克每公斤体重,这样能够保证蛋白质的摄入。慢阻肺病人往往存在着维生素的缺乏,特别是维生素A、维生素C和维生素D,这三类维生素在慢阻肺病人中缺乏比较明显,这样的病人应该给予新鲜蔬菜、水果,比如常见的像西红柿、白菜、菠菜,水果中苹果、香蕉、梨子,当然要根据病人血糖的情况来具体化,慢阻肺病人缺乏维生素D。除了食物中提取吸收之外,还提倡这样的病人晒晒太阳,增加维生素D的合成。慢阻肺的病人,除了缺氧之外,往往有二氧化碳的潴留。所以这样的病人不提倡食用高糖类的饮食,因为糖类在分解中可以造成体内的二氧化碳增多,这样对病人是不太有利的,所以不提倡吃太甜的东西。慢阻肺的病人还要注意戒烟,吸烟的病人每天增加维生素C的摄入,因为吸烟的病人中往往有维生素C的缺乏,病人一定要注意这方面的不营养补充。慢阻肺的病人往往有消化道的合并症状,比如上腹饱胀、纳差或者便秘,提倡这一类的病人少吃多餐。如果慢阻肺的病人能够达到以上的营养原则,对营养不良的纠正,对免疫力的康复,提高生活质量是非常有帮助的。"

语音时长02:15''

鲍敏武汉市第三医院

2018/05/24收听(70106)

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