中国中医科学院广安门医院
泌尿科
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临床中很多病人担心因为牛奶中的钙含量较高，而引发结石。因为结石多数为草酸钙、碳酸钙结石，所以担心饮用过量的牛奶而引起高钙。实际上是无需担心的，因为适当的补钙，不会提高肾结石的发病率，且对结石有一定的预防作用。钙在肠道内可以结合草酸形成草酸钙，可以从肠道排出，这种结合使人体吸收的草酸减少，会降低尿中草酸的含量，使尿液的含量降低以后，形成草酸钙结石的几率会减少。但大量的喝牛奶，人体吸收的钙会增加，会引起尿钙的增加，也会引起草酸钙结石发病的增加，所以适当的喝牛奶是不会导致肾结石复发的。
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肾结石的患者可以偶尔喝少量的牛奶，如果大量喝牛奶，则有可能导致肾结石的症状加重。牛奶的营养比较丰富，并且含有大量的蛋白质以及钙质，而多数肾结石都属于钙、镁结石，需要限制高钙食物的摄入，所以牛奶以及奶制品、豆制品等日常生活中都要控制摄入量，以防止肾结石的形成。除此之外，还应当限制高草酸食物的摄入，比如花菜、芹菜、菠菜、柿子、巧克力、浓茶、坚果等。如果上述食物只是偶尔少量食用，问题并不太大，但是如果大量食用会导致患者结石症状加重，不利于患者的身体健康。建议患者患有肾结石，应当到正规医院进行检查，在医生的指导下使用适当方式进行碎石和排石的治疗。
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/24收听(27204)
"肾结石对奶制品需要有一定的控制，肾结石主要是尿液中的结晶在肾脏内局部形成结石团块而形成肾结石。较小的肾结石位于肾盏内，一般没有明显症状，坠入到输尿管后会产生明显的输尿管梗阻，造成肾积水，就会出现明显的肾绞痛。肾结石的主要成分多数为钙盐结石，还有一部分是尿酸结石、感染性结石、胱氨酸结石，如磷酸铵镁结石等。对于钙盐结石的患者朋友需要控制牛奶等奶制品的进入量，主要是为了限制钙的摄入。过度的钙质摄入会造成尿液当中钙质沉积，加重结石以及造成结石复发等。最关键的还是需要多饮白开水，促进相关的元素代谢。"
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/31收听(55552)
"肾结石是泌尿外科中非常常见的疾病，形成肾结石的原因很多，肾结石患者能不能喝牛奶要看肾结石的成分是什么，肾结石的成分是很多的，有的是感染性结石，就是感染肾盂肾炎引起来的结石，这种结石和喝牛奶多少是没有直接关系的。还有一种就是尿酸结石，就是血尿酸特别高的病人，高尿酸病人形成的结石叫尿酸结石，这种结石跟喝牛奶也是没有关系的。此外，钙盐沉积造成的结石，也就是尿中的钙比较多，过多的钙就容易形成结石，这种含钙量高的结石跟喝牛奶是有一定关系，尽量不要喝太多的牛奶，少量喝或适当喝是可以的，并不会对肾结石的形成造成很大的影响。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/19收听(90343)
"肾结石患者可以喝牛奶，但是必须少喝，偶尔喝一次可以。因为牛奶内含有大量的蛋白质以及钙，多数的肾结石又都属于钙盐类的结石，需要限制高钙食物的摄入，所以牛奶、奶制品、虾类以及豆制品都要适量的摄入，防止形成肾结石。同时患者还需要限制高草酸食物的摄入，比如芹菜、菠菜、花菜、豌豆、柿子、浓茶、巧克力、坚果等。对于痛风性肾结石的患者，还应该限制高嘌呤食物的摄入，比如啤酒、肉汤、各种肉类、海鲜以及动物内脏，同时患者需要大量的饮水。"
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2019/01/09收听(78862)
"肾结石患者不宜喝牛奶。牛奶虽然可以补充人体的蛋白质，但是牛奶中含有大量的钙质，如果肾结石患者过量的食用牛奶会增加肾脏排泄的负担，不利于肾结石病情的治疗和恢复。肾结石患者即使要喝牛奶也不能临睡前食用牛奶，临睡前尿量减少、尿中杂质增加，可以使尿液浓缩。牛奶中的钙质含量比较高，如果临睡前过量食用牛奶，钙质通过肾脏排出的比较少而进入到尿液，在尿中累积，与尿中杂质相结合容易形成结石。因此，肾结石患者要尽量少喝或者不喝牛奶，也不提倡肾结石患者在临睡前食用牛奶。同时，肾结石患者尽量多喝水、勤排尿、多运动来促进肾脏小结石的排出。"
李罗德│景德镇市中医医院
2019/09/04收听(46141)
"肾结石的患者可以适量喝牛奶，但是应当注意选择牛奶的种类，以及喝牛奶的时间。牛奶中的钙含量比较丰富，而肾结石中大多数都含有钙盐，结石形成的最危险因素则是钙在尿中的浓度短时间突然增多，而喝牛奶后的2-3个小时为钙通过肾脏排出的高峰时间。如果此时处于睡眠状态，尿液浓缩，钙会通过肾脏比较多，此时排尿量比较少，所以非常容易形成结石，建议患者应当选择在白天喝牛奶，避免在临睡前喝。除此之外，尽量不要喝高钙奶，应当选择脱脂牛奶。从上述可以看出，患者可以在白天适量喝脱脂牛奶，避免在临睡前喝牛奶，还要避免喝高钙牛奶。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2021/03/12收听(50795)
"肾结石可以喝牛奶，每天250-500ml的牛奶是健康安全的。对于肾结石的饮食，平时一定要多喝水，尿多了才能使结石的危险性下降，夜间补水也是不容忽视的，因为夜间尿液在膀胱内浓缩沉淀，容易导致结石的产生。平时要适量的补钙，正常饮食摄入的钙很少会发生过量的现象，在日常中牛奶是最好的钙来源，所以肾结石是可以喝牛奶的。平时要多吃蔬菜、水果，比如柑橘、柠檬、番茄，不仅嘌呤含量少，而且还含有枸橼酸，可以与草酸竞争结合钙，减少草酸钙结石的形成，可以预防肾结石。"
韩立维│锦州市中心医院
2018/12/26收听(79556)
"肾结石的形成有内源性的原因和外源性的原因。内源性的原因是某些人具有结石体质，和遗传相关。外源性的原因就是摄入的钙质过多，超过机体的需要量，同时饮水过少形成的尿液过少，从而使多余的钙质排出机体的时候在肾脏沉积形成肾结石。肾结石的患者可以喝牛奶，但是不主张多喝。因为牛奶中含有大量的钙质，这种钙质摄入以后，如果超过机体的需要量就很容易通过肾脏排泄，当饮水过少，也就是形成尿液过少的时候，多余的钙质通过肾脏的时候容易沉积下来形成新的结石，或者使已经存在的结石继续增大。所以肾结石的患者可以喝牛奶，需要根据实际情况控制摄入量。如果摄入过多需要同时补充较多的水分，促进钙质从肾脏排泄。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/06/21收听(28352)
喝牛奶通常不会得肾结石，肾结石发生原因较多，但草酸类结石与咖啡、浓茶、奶制品、豆制品，甚至坚果... 王小海│上海市第一人民医院 2021/07/21播放(72865)
喝牛奶通常不会得肾结石，肾结石发生原因较多，但草酸类结石与咖啡、浓茶、奶制品、豆制品，甚至坚果...
王小海│上海市第一人民医院
2021/07/21播放(72865)
肾结石的病人可以喝牛奶。有一种错误的观点，认为肾结石中60%都是草酸钙结石，这些钙物质通常来自... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/05播放(84909)
肾结石的病人可以喝牛奶。有一种错误的观点，认为肾结石中60%都是草酸钙结石，这些钙物质通常来自...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/05播放(84909)
"肾结石的患者不宜多喝牛奶，最常见的肾结石就是草酸钙结石，含有钙多、草酸多的食物都不要吃太多。含钙的食物，其中包括了牛奶，还有其他的奶制品、虾类、豆制品等。含有草酸的食物，比如菠菜、豌豆、花菜、土豆、竹笋、柿子、草莓、芒果，还有巧克力、坚果等，这些不建议多吃，偶尔吃一点是可以的。总的饮食原则就是避免摄入高蛋白、高嘌呤、高钙的食物。"
由志强│哈尔滨市传染病医院
2019/01/13收听(23887)
肾结石病人可以适当的喝牛奶，但不宜过多的摄入牛奶，牛奶中含有大量的钙当大量喝牛奶后，会导致体内... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/12播放(66666)
肾结石病人可以适当的喝牛奶，但不宜过多的摄入牛奶，牛奶中含有大量的钙当大量喝牛奶后，会导致体内...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/12播放(66666)
肾结石能喝牛奶。结石成分复杂，并不是每种结石都为含钙结石，所以也不是每个结石患者都不能摄入钙，... 蔡林│北京大学第一医院 2021/09/09播放(58468)
肾结石能喝牛奶。结石成分复杂，并不是每种结石都为含钙结石，所以也不是每个结石患者都不能摄入钙，...
蔡林│北京大学第一医院
2021/09/09播放(58468)
"肾脏结石的患者可以喝牛奶，牛奶并不会导致结石体积进一步增大，也不会导致新发结石形成等。牛奶中含有一定的蛋白和钙质，但是仅仅有维持正常人体的需要，甚至补充入的钙质和蛋白尚不足以补充人体正常需要，还要辅助其他的饮食，补充人体每天所需要的钙质、蛋白等，所以并不会增加体内成石的原料增加，不会导致结石进一步的增大，患者可以放心的饮用牛奶。只要患者没有饮用牛奶后产生蛋白过敏或者产生腹胀的副作用，平时只要能够正常喝牛奶，则患有结石的过程中饮用牛奶并没有任何的禁忌。肾脏结石的患者，不要过度的补钙或者进行其它高油脂、高蛋白饮食，这样都可以增加肠道对钙质的排泄减少，而导致钙质从尿液中排泄增多，这样会导致结石形成。结石的患者还需要适当多饮水，每天饮水量达2000ml，可以有效的预防尿液浓缩，防止结石形成。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/11收听(56914)
"患有肾结石是可以喝牛奶的，但是不能喝高钙奶牛，不能睡前喝牛奶。高钙奶中含有大量的钙物质，而结石是由于钙盐聚集导致，大量钙摄入会增加新的结石形成，增大已有结石。但是对于有骨质疏松的患者来说又必须要喝牛奶补钙，而且牛奶中含有优质蛋白质，可以增强体质，所以选择喝低钙奶最佳。牛奶中含有色氨酸有助于睡眠，所以很多人会选择在睡前喝杯牛奶，对于健康人来说这是没问题的。但对于肾结石患者来说，夜晚睡眠时人体尿液会减少，随着人体废物的排出，尿液浓缩度会增高，此时摄入的钙增多，但排尿量又少，很容易再次形成结石。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(38788)
肾结石给人们带来很多痛苦，严重不严重是相对的。比如肾癌比肾结石严重得多，因为可影响到生命，肾结... 臧美孚│北京协和医院 2018/09/13播放(86566)
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2018/09/13播放(86566)
"肾结石严不严重还是要看具体的情况，如果是小的结石，比如1cm以下的，位于肾上盏或者中盏，甚至下盏，如果肾脏没有什么积水，而且肾功能正常，平时又没什么症状，这种是不严重的。另外有一些结石，比如输尿管结石，梗阻比较厉害，引起上尿路积水，甚至引起肾功能衰竭，反反复复尿路感染，这就比较严重了，就需要及时的治疗。所以肾结石病的严不严重主要还是要看结石的大小、部位，引起上尿路梗阻的情况，具体问题具体来分析。"
周亮│成都市第三人民医院
2017/11/30收听(95514)
肾结石严重与否有很多因素，有的肾结石严重，有的不太严重。结石的大小、位置均具有相关因素，以及是... 黄钟明│北京协和医院 2020/12/24播放(52622)
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肾结石严重与否与结石所在位置、大小、是否合并严重感染以及患者职业等因素有关。如结石较大，且未经... 李梦强│福建医科大学附属协和医院 2018/09/22播放(57501)
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2018/09/22播放(57501)
肾结石是良性疾病，引发的危害可轻可重。疾病早期肾结石较小，对肾脏、尿路系统影响较小；随着病情发... 陈亮│北京大学人民医院 2016/07/24播放(53830)
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2016/07/24播放(53830)
北京安贞医院 李青
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