通常肠息肉采用结肠镜切除，对人体创伤较小。术后2-3天未出现相应并发症，比如出血、穿孔，发生并发症的可能性较小，可以适当运动，比如走路、散步等轻体力运动。如果进行中度或者重度运动，比如打篮球、踢球，需要根据体力恢复情况，术后具体的饮食和运动时间，需要专门咨询手术医生。

肠息肉手术后，体力恢复可以进行运动，同时需要根据息肉切除手术大小判断。如果手术创面较小，比如息肉较小，为单个或者1-2个，恢复较快。如果多个或者存在大的息肉，观察时间需要更长。