肩关节受到外伤后，引起局部肌肉、韧带，甚至关节软骨、关节结构、关节囊异常。若是严重撕拉伤，引起韧带、关节囊破裂，甚至形成关节不稳定。若出现上述情况就需通过外科手术方法修复，修复好后通常4-6周，患者关节功能会个明显恢复。

若是单纯肌肉拉伤、关节周围肌肉疾病，通过保守治疗方法就可明显缓解症状，患者通常1-2周症状会有明显缓解。通常保守治疗方法最常用得失减少局部炎性反应的治疗方法，最有效的冷敷和局部消炎镇痛治疗，甚至局部封闭治疗，可明显缓解患者临床症状。另外通过治疗达到缓解后，要注意日常保健，不要做非常剧烈活动，不要长时间的同一姿势用力活动，对关节周围损伤都较明显。