怀孕初期可以艾灸吗_有来医生

杜琳
主任医师

北京中医药大学东直门医院

针灸科

怀孕初期可以艾灸吗

2020-05-09 14:33播放 :

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视频内容

艾灸是针灸的一个非常重要的方法，是用点燃的艾叶去治疗疾病。不管是什么时候，这个艾叶在燃烧时，会出现煤焦油，出现芳香烃或出现燃烧的大颗粒物质，就会产生PM2.5，因为会产生烟，所以不建议。艾灸是一种治疗方式，在怀孕，如果微量的艾烟对怀孕没有明影响，但是也没有做大量的临床实验去证明艾烟对孕妇产生的影响，也没有办法证明对孕妇是有害的或是有益的。但是从临床经验来讲，不建议孕妇在怀孕时去大量闻这种艾烟，因为毕竟有煤焦油这种产物，大量的情况下会对人体造成一定影响。因此不建议孕妇不管是在早期，中期还是晚期大量吸闻艾烟。

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"不建议在怀孕早期使用艾灸的办法，艾灸是一种很好的中医疗法，它用艾叶做成艾条，点燃之后熏治皮肤表面的穴位，能够起温经散寒、疏通经络、活血逐瘀的效果，对慢性久病，风寒、湿邪导致的病症是有效果的。但是孕妇在早期有她的特点，因为子宫里面有小宝宝，而且怀孕早期胚胎还不稳固，也是流产的高发时段，这个时候如果用艾灸熏下腹部，或者盆壁的穴位是很危险的。因为它可以刺激子宫收缩，甚至诱发流产。所以不建议在怀孕早期使用艾灸的办法，尤其是不建议对妇女的下腹和腰骶部施行艾灸。其它部位是不是可以艾灸，这个有很多说法，有些人赞成，也有些医生不赞成，但是为安全起见，不建议在怀孕早期使用艾灸疗法的。"

语音时长01:44''

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"怀孕初期不建议做艾灸，因为做艾灸具有活血化瘀的作用，在怀孕的初期由于本身胚胎着床不稳固，很容易会出现下腹痛、阴道流血等先兆流产的情况。如果做艾灸治疗会加重先兆流产的情况发生，甚至会导致难免流产。在怀孕初期，为了保证胚胎的正常着床、生长、发育，不建议做艾灸治疗，如果确实有身体不适应的情况，需要在医生的指导下做相应的治疗，不要盲目私自用艾灸治疗。女性在怀孕的初期，要注意适当的休息，生活规律，饮食合理，适当的增强抵抗力，避免做针灸、艾灸等理疗方式，以免影响胚胎的生长发育。"

语音时长01:11''

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"一般不建议孕妇艾灸。艾灸是一种中医养生的疗法，用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能够治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。但是一般来说，普通孕妇是不宜做艾灸的，特别是妊娠初期，艾灸讲究穴位疗法，可致动血，稍有不慎可对胎儿有害无益，但是对于宫寒的孕妇可以通过艾灸来散寒安胎。妊娠晚期，孕妇可通过艾灸来纠正胎位不正，但艾灸必须在专用医生的指导下进行，而且时间不宜过长，做艾灸不宜过度，以免对身体造成不适。"

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"艾灸是一种中医养生的疗法，通过用艾条灸穴位以达到治病养生的功效，能改善身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛、宫寒等很多问题。但是一般来讲，孕妇不适宜做艾灸，因为艾灸是温热的，能够活血通络，如果在怀孕初期艾灸腹部会导致动血，稍有不慎就会对胎儿不利。但是，对于宫胞虚寒的孕妇，在妊娠晚期可以通过艾灸来散寒安胎，并且还可以通过艾灸能够纠正胎位不正，但是必须得在专用医生的指导下进行艾灸。所以，怀孕期间最好还是不要进行艾灸，但是身边的朋友、家里人做艾灸，味道对孕妇还是没有什么影响。"

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"怀孕最好不要做艾灸，艾灸虽然可以治疗一些疾病对人体有保健作用，但怀孕期间做艾灸很不安全，严重的有可能会影响胎儿发育或者导致流产。也不要做针灸因为怀孕期间身体免疫功能下降，做艾灸或者做针灸一方面有可能导致局部皮肤损伤出现炎症，另一方面如果不准确的艾灸或者针灸，容易出现意外情况，为了更稳妥起见怀孕期间是不建议做艾灸的。怀孕之后应该注意多休息，保证充足的睡眠和营养，饮食不要太单一要多样化饮食，更有助于胎儿的成长。"

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"艾灸是可以通经活络、行气活血，孕妇不建议在孕早期用艾灸。因为艾条如果质量比较差，产生的烟雾对人体是会有害的，长时间内处于这种环境会引起上呼吸道感染。艾条在燃烧的时候会发挥出挥发油，有兴奋子宫平滑肌的作用，促进子宫收缩，就会引起腰背疼、子宫出血等先兆流产，所以不建议怀孕初期用艾条来艾灸背部。建议孕妇在孕初期如果有背部疼痛，可以通过推拿、按摩来缓解腰部、腿部的疼痛，或者肩部疼痛、肩部的不适，所以孕初期不可以用艾灸背部。"

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"艾灸不影响怀孕，而且有助于怀孕。一般女性不孕，通常有宫寒的症状，一旦子宫寒，自然就没有适合胎儿发育的温床。艾灸的过程可以改善宫寒症状，有助于怀孕。艾灸主要用于祛寒祛湿、温经散寒、大补元气、通经络，可以慢慢将人体的气机调理正常，能够祛湿、补肾阳、脾阳、健脾利肝、通经活血，经常艾灸有利于各种妇科疾病的好转，自然有利于怀孕。女性主要艾灸中脘、神阙、关元、归来、八髎、三阴交等穴位，治疗妇科病。"

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"妊娠期从末次月经的第一天开始计算，大约为280天，以怀孕7天为一个孕周计算，恰巧是40周。临床上会分为三个时期，妊娠未满14周称为早期妊娠，第14-27周加6天，称为中期妊娠，第28周及其后称为晚期妊娠。大多数的孕妇在停经6周左右的时候，会出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡的反应，也有一些人可能会出现食欲缺失、喜食酸物、厌恶油腻、恶心和晨起呕吐的症状。这些症状都是早孕反应，但是也不一定每个女性都有着非常明显的早孕反应，甚至还有一些人完全没有任何不适，反而还会出现食欲增加的症状。还有一些患者会伴有情绪上的改变，但是这些早孕反应多数都会在停经12周左右自行消失。"

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"怀孕初期要注意什么，要从三个方面去讲，第一个是保健，第二个是休息，第三个是饮食，具体如下：第一、要注意休息，保持愉悦的心情。第二、要注意均衡饮食，全面营养。在妊娠的早期，也就是从末次月经开始的第一天到12周这个时期，容易受到周围环境、理化因素、有毒物质的侵犯，所以这时候全面均衡营养和对于环境的注意是非常重要的。要吃复合维生素和叶酸，富有优质蛋白质的食物，提高机体的免疫力。同时，要注意避免感冒等等的疾病，因为它可能会造成流产、胚胎停育或者是胚胎的畸形等问题。要注意调整自己的生活，养成规律的生活，保证睡眠，孕妇要建议每天保证睡眠不少于九个小时的优质睡眠。第三、要合理安排好工作、生活和孕检的时间，规律性产检。定期要做孕期的保健，在停经的七周左右要做超声，明确胚胎的位置。在妊娠的11-13周末期间要做超声，去看胚胎的发育，更重要的是要做NT值。所谓NT值是胎儿颈后透明带的厚度，主要是了解胚胎染色体畸形的一个间接指标，要选择好的保健单位去积极检查，定期安排产检。"

语音时长02:19''

王少为│北京医院

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